1)витамин а, содержится в молочных продуктах, печени трески и т д. стимулирует рост и развитие ,так же влияет на восстановление эпителиальных тканей. 2) b-каротин,морковь,тыква ,помидоры и т д. влияет на выработку зрительного гормона-родопсина. 3)витамин d-кальциферол,рыбий жир, молочные продукты,яичный желток. обмен калья и фосфора в организме и развитие скелета . 4)витамин c-аскорбиновая кислота, черная смородина петрушка,грейпфрут и т д. участвует в образовании коллагена и влияет на иммунитет. 5)b6-пиридоксин. зеленые растения , влияет на обмен белков 6)b1- тиамин,зерновые,отруби, дрожжи,бобы. обмен углеводов,работа нервной системы,сердца,пищеварения.
Пле́сневые грибы́, или пле́сень, — различные грибы, образующие ветвящиеся мицелии без крупных, легко заметных невооружённым глазом, плодовых тел. клетки плесневых грибов не имеют хлорофилла, в связи с чем, этим грибам требуются для питания готовые органические вещества. плесневые грибы питаются путем всасывания органических веществ. причем вначале плесень выделяет пищеварительные ферменты для переваривания пищи, а затем поглощает расщепленные до более простых органические соединения. так как у плесневых грибов нет возможности передвигаться для поиска пищи, то они «обитают» в самой пище. в природе встречаются множестов видов плесени, например: аспергилл черный, аспегрилл желтый, пеницилл золотистый, мукор муцедо и т.д.
привет ответ на картинке