1. Среда обитания птиц: А) наземно-воздушная
Б) водная
В) почвенная
Г) все перечисленные
2. Какую функцию НЕ выполняет перьевой покров птиц:
А) обтекаемость тела при полёте
Б) защита кожи от механических воздействий
В) выделение жира для водонепроницаемости
Г) теплоизоляция
3. Выводковый тип птенцов у:
А) воробьёв
Б) гусей
В) ласточек
Г) кукушек
4. Как называется вырост на грудной кости для прикрепления грудных мышц?
А) лопатка
Б) ключица
В) киль
Г) предплечье
5. Какая птица из перечисленных питается только рыбой:
А) скопа
Б) утка-широконоска
В) лебедь-шипун
Г) краснозобая казарка
6. Какая птица относится к отряду Голубеобразные:
А) речная крачка
Б) озёрная чайка
В) чибис
Г) вяхирь
7. К насекомоядным птицам относится:
А) свиристель
Б) клёст
В) козодой
Г) зимородок
8. Синантропные – это птицы:
А) живущие рядом с жильём человека
Б) питающиеся другими птицами
В) живущие на скалах
Г) выкармливающие птенцов личинками насекомых
9. Какой признак пресмыкающихся был у археоптерикса:
А) перья
Б) клюв
В) зубы
Г) когти
10. Большой круг кровообращения у птиц заканчивается в:
А) левом предсердии
Б) правом предсердии
В) правом желудочке
Г) левом желудочке
11. В период насиживания птенцов самка птицы-носорога замуровывает себя в гнезде на несколько месяцев. Почему?
А) защита гнезда от змей
Б) самка в этот период линяет
В) защита яиц и птенцов от обезьян
Г) верны все перечисленные ответы
12. В народе эту птицу называют «ледогонка»:
А) синица
Б) сорока
В) грач
Г) трясогузка
13. У какой птицы стенки зоба вырабатывают творожистую массу – молочко, которой она кормит птенцов:
А) жаворонок
Б) голубь
В) сорока
Г) перепел
14. Птица, которая даже в зимний период находит пищу на дне реки, ныряя в прорубь или в полынью:
А) оляпка
Б) чистик
В) ремез
Г) коростель
Витамины усвоению белков и углеводов. Но еще раз повторюсь: от самих витаминов вы не потолстеете, это лишь набрать вес. Но для того чтобы это случилось, ваша пища должна быть богата соединения подобного рода.
• Начнем с витамина А. Он противоположен гормонам щитовидной железы, которые быстрому расходованию энергии. Этот витамин сдерживает их действие, а в итоге вы увеличиваете вес.
• Витамины группы B (вся их многочисленная команда) участвуют в процессах окисления, а также отвечают за восстановление клеток. Рост и развитие всего организма связан непосредственно с количеством этого витамина. В том случае, когда вам не хватает тиамина, организм плохо усваивает питательные вещества, а, следовательно, у вас нет условий, чтобы набрать вес.
нормализовать жировой обмен и положительным образом сказывается на работе желудка. B3 отвечает за формирование жировой ткани. B6 связан с синтезированием аминокислот.
• Витамины E и С – это важные антиоксиданты.
• В этот список попадают не только витамины, но и минералы. Например, калий приводит мышцы в тонус, защищает организм от спазмов и восстанавливаться. Этот элемент можно найти практически в любом виде добавок, которые предназначены для набора веса.
• Если вам не хватает фосфора, то не видать вам крепких костей как своих ушей. Со слабыми костями ваш организм не перенесет жизненные перипетии, а вы постоянно будете страдать от трещин и переломов.
• Магний участвует в синтезе аминокислот и наращиванию мышечной массы.
• Железо является одной из составляющих гемоглобина и если его не хватает, то ваша мышечная ткань будет очень плохо развиваться.
Объяснение:
В итоге делаем вывод, что если вы не хотите поправиться от витаминов и переживаете, можно ли потолстеть, то следует учитывать их повышать аппетит. В тому случае, когда вы при этом ведете сидячий образ жизни и в целом имеете слабую физическую активность, то, несомненно, увидите, как стрелка весов поползет в сторону увеличения.
Если же вы при этом занимаетесь спортом, ходите в походы, любите активные игры на свежем воздухе, катаетесь на коньках или на велосипеде, то вся полученная дополнительная энергия будет расходоваться должным образом, кроме всего прочего, ваши мышцы станут более объемными и рельефными.
Кстати, витамины могут и снижать вес, но если получать их в естественном виде. Как мы знаем, обычно вышеупомянутые нутриенты содержатся во фруктах и в овощах, в зелени, в злаках и в бобовых, которые сами по себе являются достаточно низкокалорийными продуктами.