Основными профилактическими мерами, позволяющими предотвратить заболеваемость воздушно капельными инфекциями, являются:
правильная организация режима дня;полноценное, разнообразное питание;частое проветривание помещения;закаливание.Профилактика воздушно капельных инфекций должна заключаться не только в избегании людных мест во время эпидемии и изоляции от больного. Прежде всего все мероприятия должны быть направлены на общее оздоровление организма. Важным аспектом является режим сна и отдыха – недостаток сна приводит к ослаблению иммунных сил организма, что приводит к высокому риску заражения.
Правильное питание позволяет получить необходимые витамины и минералы, что позволит активно бороться с такими заболеваниями, как воздушно капельные инфекции, однако получение естественных витаминов не всегда возможно – например, в зимнее время их трудно получить из продуктов питания. В таком случае целесообразно принимать поливитаминные и минеральные комплексы.
1. Заболевания: Бронхит.
2. Симптомы: Кашель.
3. Причины: Вредные условия обитания окружающей среды, при плохом питании, при переохлаждении, плохих условиях жизни.
1. Заболевание: Пневмония.
2. Симптомы: Кашель, одышка, боль в грудной клетке.
3. Причины: Курение и алкоголизм, травмы грудной клетки, стресс, онкологические заболевания, нарушение акта глотания, пожилой возраст (более 60 лет).
1. Заболевание: Бронхиальная астма.
2. Симптомы: Приступы удушья, кашель, хрип, затруднённое дыхание.
3. Причины: Неинфекционные аллергены, т.е. пыльца, пыль, лекарственные препараты, продукты. Инфекционные аллергены - это вирусы, микроорганизмы, бактерии, грибок, сенная лихорадка. Механические, химические воздействия - пары кислот, неорганическая пыль, щелочи. Физические нагрузки, эмоциональный стресс, изменение влажности воздуха, температура, климатических условий. Виды астмы могут быть и такими, когда не обнаружено никаких внешних раздражителей, т.е. причин болезни не определено. Расположенность к заболеванию может быть наследственной.