Здравствуйте!
Профилактика заболеваний органов слуха:
1. Отдых в тишине.
2. Отказ от прослушивания громкой музыки. Также рекомендуется сократить время ношения наушников.
3. Ограничение времени, которое вы находитесь в местах повышенного шума.
4. Соблюдение гигиены ушей;
5. Регулярая диагностика слуха.
Профилактика заболеваний органов зрения:
1. Употребление поливитаминов;
2. Качественное питание;
3. Снижение количества времени, проведённого за телефоном, компьютером;
4. Гимнастика для глаз;
5. Хорошее освещение.
Объяснение:
слух:
генетические и врожденные аномалии развития уха,
заболевания во время беременности (краснуха, грипп и т.д.),
3перенесенные детские инфекции (корь, скарлатина, паротит, менингит),
гнойный средний отит,
поражения слухового нерва,
черепно-мозговая травма,
опухоли,
шумовая травма,
воздействие токсических для органов слуха лекарств - салицилатов, хининов, аминогликозидов, мочегонных препаратов (фуросемид, этакриновая кислота), некоторых противоопухолевых средств и др.
Зрение:
Длительное напряжение глаз. Вызвать такое напряжение слишком яркое освещение, либо тусклое. Например, чтение при плохом освещении или работа за компьютером в темноте, когда на фоне общего отсутствия освещения, в глаза бьет яркий свет монитора.
Слабые мышцы хрусталика глаза. В зависимости от того, из какого положения мы смотрим на предметы, находящиеся на различном расстоянии, мышцы хрусталика меняют его кривизну и позволяют нам хорошо рассмотреть их. На появление такой проблемы влияет не освещение, а длительное наблюдение за предметом с одного и того же расстояния. Например, при работе за компьютером, и длительном просмотре телевизора.
Ухудшение кровообращения глаз. Причиной этого могут служить нарушения внутренних процессов в организме, которые может диагностировать только врач после осмотра.
Сухость глаз. В результате длительного сосредоточенного просмотра страниц в интернете с мобильного телефона, чтения увлекательных книг и т. д. мы реже моргаем. Это пересушиванию слизистой оболочки глаза.
Ухудшение состояния сетчатки. Это происходит в результате ее старения. Сетчатка глаза содержит специальный светочувствительный пигмент, благодаря которому мы видим.
1)промышленные предприятия, автомобили выбрасывают много оксидов серы и оксидов азота, в результате чего кислотность повышается и происходят кислотные дожди;
2так же из-за выброса промышленных газов, таких как: углекислый газ, оксид азота, метан, хлорфторуглероды, в нижних слоях атмосферы происходит повышение температуры, так называемый "парниковый эффект". Все эти газы - результат деятельности человека.