В основе расположения азотистых оснований в ДНК лежит принцип комплементарности - аденин комплементарен тимину, а гуанин цитозину. Таким образом, первая цепь ДНК: ГГЦ-ААА-ААЦ-ТАТ вторая цепь ДНК: ЦЦГ-ТТТ-ТТГ-АТА Содержание адениновых нуклеотидов в первой цепи - 6/12 (50%), во второй цепи - 2/12 (16%), на двухцепочечном участке - 8/24 (33%) Длина этого фрагмента - 12 нуклеотидов, длина одного нуклеотида - 0.34 нм, значит длина фрагмента - 12*0.34 = 4.08 нанометров. При условии, что транскрипция идёт с первой цепи, РНК будет иметь следующую последовательность нуклеотидов мРНК: ЦЦГ-УУУ-УУГ-АУА Аминокислотную последовательность находим при таблицы генетического кода (код универсален) Полипептид: Про-Фен-Лей-Иле (Пролин-Фенилаланин-Лейцин-Изолейцин)
Двигательная активность важная для каждого человека , в норме человек должен ходить от 5 до 7 км в день , это примерно 15-20 тысяч шагов . Кстати, делать этот дневной норматив нужно не за час-два прогулок , а в течении всего дня .
Физическая активность , а также просто физические упражнения повышают тонус , работо а также в целом защитные свойства организма - возрастает устойчивость к неблагоприятным условиям среды .
Позвоночник является важной частью нашего тела , не стоит его перетруждать . Старайтесь носить сумки переменно и ,когда вы ходите , распрямляйте плечи . Матрас , на котором вы спите , должен быть упругим , главное , чтобы ваши плечи опирались на него . Подушка должна поддерживать голову на уровне позвоночника . При сидении на стуле обязательно держать спину ровно , если чувствуете усталость , то следует встать и размять спину .
Плоскостопия - это изменение формы стопы, которое ,конечно же, приносит уйму неудобств . Чтобы их избежать нужно заниматься физкультурой, обувь должна быть эластичной , немного гнущейся и на небольшом каблуке . Если вы долго стоите , то вам следует делать перерывы по 5-7 минут , также немаловажным фактором является осанка , старайтесь держать спину ровно , по возможности старайтесь ходить босиком .
