Подойти к турнику, взяться за перекладину верхним хватом и, проведя согнутые ноги под перекладиной, забросить их на нее.
Отпустить руки и удерживаться на перекладине за счет подколеньев согнутых ног.
Опустив руки вниз, раскачаться. Чем сильнее раскачка, тем проще выполнять этот элемент.
Сделав несколько раскачиваний, отпустить и выпрямить ноги (обе одновременно!) и соскочить на землю. Группироваться при этом не нужно.
Более сложный вариант – соскок на землю без раскачивания, просто из висячего положения.
При соскоке Вас кто - то обязательно должен страховать.
Объяснение:
Поиск по вопросам, ответам и авторам
Как лучше подготовится к огэ?
Огэ
я думаю что стоит воспользоваться услугами онлайн школы фоксворд а также центров подготовки к огэ.как вы думаете какие есть еще варианты ?
·
4 сент 2019
·
3,0 K
Info-Profi.net
info-profi.net
Отвечает
Светлана ИнфоПрофи
Подготовиться к ОГЭ вполне реально и самостоятельно, не прибегая к курсов и частных репетиторов. На нашем портале вы можете прочитать подробную статью об этом - https://info-profi.net/kak-podgotovitsya-k-oge/
Озвучим несколько советов для эффективной подготовки к сдаче экзамена:
Начинайте готовиться заранее. Если вы спохватились за неделю до экзамена, то вряд ли вы успеете качестенно изучить материал.
Составьте расписание занятий. Это могут быть 30 минут ежедневно, или часовые занятия по вторникам и четвергам – не важно. Главное четко следовать сформированному расписанию.
Повторяйте изученное. Материал усваивается лучше, если переодически освежать его в памяти.
Внимательно читайте задания. Нюанс в формулировке может стоить вам на эккзамене.
Решайте больше типовых задач. Скачайте образцы билетов и прорешивайте их. Проводите работу над ошибками и закрывайте дыры в знаниях.
Не забывайте об отдыхе. Это очень важная деталь в подготовке к экзамену. Чтобы усвоить знания мозгу необходим отдых. Не перегружайте себя.
Соблюдая все эти рекомендации вы становитесь на шаг ближе к успешной сдаче ОГЭ!)
Условия заключения брака(по уголовному кодексу):
1. Для заключения брака необходимы взаимное добровольное согласие мужчины и женщины, вступающих в брак, и достижение ими брачного возраста.
2.Брачным договором признается соглашение лиц, вступающих в брак, или соглашение супругов, определяющее имущественные права и обязанности в браке и в случае его расторжения.
-Равенство прав и обязанностей родителей:
1. Родители имеют равные права и несут равные обязанности в отношении своих детей (родительские права) .
2. Родительские права прекращаются по достижении детьми возраста восемнадцати лет , а также при вступлении несовершеннолетних детей в брак и т.д