1. Лыжный спорт благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему.
2. Трассы для лыжных гонок должны располагаться так, чтобы они давали возможность наилучшим образом оценить техническую, тактическую и физическую подготовленность спортсменов.
Трассы для лыжных гонок должны располагаться так, чтобы они давали возможность наилучшим образом оценить техническую, тактическую и физическую подготовленность спортсменов.Уровень сложности должен соответствовать уровню соревнования, возрасту и квалификации участников.
Трассы для лыжных гонок должны располагаться так, чтобы они давали возможность наилучшим образом оценить техническую, тактическую и физическую подготовленность спортсменов.Уровень сложности должен соответствовать уровню соревнования, возрасту и квалификации участников.Трасса должна быть проложена так, чтобы избежать монотонности, иметь холмистую поверхность, участки подъема и спуска.
3. В понятие «лыжной экипировки» входят не только привычные для всех лыжи и палки. Это и специальные ботинки, и одежда, которую нельзя подбирать абы как. Без этой одежды трудно представить себе лыжную экипировку. И как мы уже говорили, нельзя надевать простые штаны со свитером. Они или не защитят от холода, или наоборот перегреют тело. А вот специальный лыжный костюм абсолютно водонепроницаем.
Карполь Николай Васильевич (род.1 мая 1938)-знаменитый советский и российский тренер по волейболу. В 1956 году переехал на Урал. В Нижнем Тагиле поступил в профтехучилище, в течении 3 лет осваивал профессию мастера механического колоновского бурения и в последствии распределяется на работу "Уралбурвзрывпром". Первым тренером Николая был Илья Николаевич Симонов.
Работать тренером начал ещё в студенческие годы в 1959 году создал волейбольный клуб на базе Индустриального пед.техникума. С 1963 года тренировался сборную СССР. В 1966 году Карполь и Галина Дуванова, ведущая игроков "Уралочки", создают семью и год спустя переезжают в Свердловск, в 1973 "Уралочка" вышла в вышку. В 1982 году сборная СССР неудачно выступает на чемпионате МИРА, после чего Карполя отстроняют от работы и в 1987 году Карполь возвращается на тренерский мостик СССР, магистральным направлением его работы становится подготовка советских волейболисток к Олимпиаде в Сеуле-1988,где они же и выйграли. Он так же выйграл чемпионат Мира(1990)
4-кратный чемпион Европы
11-кратрый чемпион СССР
3-кратный победитель Гран-При
14-кратный чемпион РОССИИ!