Так
Объяснение:
Такой режим питания несложно соблюдать. Специалисты говорят, что это исследование является первым, показавшим пользу полного доступа к еде в одни часы дня и ограничения приема пищи в другие часы у людей с ожирением.
Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго изучили влияние ограниченного во времени приема пищи у 23 добровольцев с ожирением средний возраст которых составлял 45 лет, индекс массы тела 35 (индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по формуле - рост в сантиметрах разделить на массу тела в кг в квадрате - ИМТ = m / h2, норма - до от 18,5 до 25,5 единиц). Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Healthy Aging.
Участники исследования могли принимать любую пищу в неограниченном количестве в период времени между 10.00 утра и 18.00. Однако, в течение остальных 16 часов участники могли пить только воду или напитки, почти не содержащие калорий. Испытание продолжалось в течение 12 недель.
В сравнении с контрольной группой, участники, соблюдавшие указанный режим питания, потребляли за сутки меньшее количество калорий, в результате чего у них снижался вес, а также артериальное давление.
ответ:Очень интересный сатирический рассказ в котором высмеиваются некоторые пороки человека такие как: злость, лицемерие. Удивительное впечатление вкладывается от героев, от их отношения и глупого чинопочетания. Собака вроде бы животное, бедное существо, представляется как "мелкая шавка", а позже привозноситься чуть не богом. Именно в названии автор произведения открыл полный смысл жизни главных героев. Хамелеонство- пресмыкательство низких чинов над высшими. Главная проблема того времени, хотя и нашего времени в целом.
Объяснение:
