1. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска, копья, молота, гранаты (толкание ядра), а также легкоатлетического. многоборья десятиборье, пятиборье и др. В современной спортивной классификации насчитывается свыше 60 разновидностей легкоатлетических упражнений.
2. История лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры). Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях.
3. Футбол, баскетбол, велоспорт, гребля, теннис, настольный теннис, гандбол, волейбол, русская лапта, шашки, шахматы, армрестлинг, кикбоксинг, бокс, регби, водное поло, хоккей, фехтование.
4. Специальные беговые упражнения – это комплекс упражнений, направленный на развитие тех физических качеств, которые являются основными при занятиях бегом.
5. Спортивный результат в легкой атлетике зависит не только от формы и ритма движения, но и от физической подготовленности атлета. Больше того, с изменениями уровня развития двигательных качеств претерпевает изменения и форма движения.
6. Команда По команде «На старт!» бегуны подходят к стартовой линии и останавливаются в положении шага, наклонившись вперед и разведя руки, как при беге, вперед-назад. Следующей командой сразу же является команда «Марш!», после которой бегуны начинают бег.
Объяснение:
тест прошел проверку
пользуемся)