1. Назовите причины возникновения травм и меры профилактики на занятиях по
атлетической гимнастике и оказание первой медицинской Охарактеризуйте
оздоровительно-корригирующую
направленность
занятий
атлетической гимнастикой.
3. Назовите основные мышечные группы, развиваемые средствами атлетической
гимнастики.
4. Раскройте значение разминки и заминки. Чередование упражнений на силу и
расслабление.

👇

Ответ:

Sashska13me

25.08.2020

1) Причин возникновения травм множество, но самая частая причина возникновения травм, это - неправильное выполнение елемента.

2) ?

3) атлетическая гимнастика, действует - равномерно и глубоко на все мышечные группы

4) разминка всегда должна быть активная, что-бы " разогреть " все мышцы перед тренировкой. А заминка должна мыть лёгкой. Что-бы мышцы, немного, подраслабились. Лучше все на заминку подходит - растяжка. Растяжка спины, ног, голиностопа тп-тп

4,8(94 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

курочка5

25.08.2020

Литовская православная митрополия, учрежденная при великом князе Гедимине (в период с 1315 по 1319 г., когда на византийском престоле находился император Иоанн Гликис), впоследствии стала одной из трех митрополий на восточнославянских землях наряду с Киевской и Галицкой. Как раз в это время киевский митрополит Петр перенес кафедру из Киева в Москву, что, очевидно, расходилось с интересами правителей ВКЛ. В этой ситуации Гедимин и решил добиваться образования отдельной литовской митрополичьей кафедры для своих земель.
Великий князь литовский Ольгерд в борьбе за первенство на русских землях претворял в жизнь хорошо продуманный план действий, одним из пунктов которого было образование отдельной кафедры со своим митрополитом. Великий князь предпринял три попытки получить собственного митрополита. Появление фигуры Киприана не случайно: для этой сложной миссии его выбрал сам патриарх Филофей, хорошо изучивший тонкости московско-литовских отношений.
Слабо изучена и политика великого князя Ольгерда в отношении Православной церкви, широко использовавшего рычаги церковной дипломатии. Кроме того, дополнительной проработки требуют вопросы взаимоотношений Константинополя и Вильно, так как исследователи традиционно уделяли больше внимание проблемам отношений Москвы и Константинополя, Москвы и Вильно, а литовско-византийский вектор зачастую ускользал из их поля зрения.

4,6(12 оценок)

Ответ: