Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье.
Роль гигиены в системе физического воспитания не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в каком-либо виде спорта, а должна включать как общественную, так и личную гигиену труда и быта.
Личная гигиена составляет элемент здорового образа жизни и включает в себя широкий круг во связанных с уходом за телом, рациональным суточным режимом, отказ от вредных привычек, разрушающих здоровье человека и снижающих адаптацию и тренированность организма.
Представление человечества было изменено навсегда, когда отдельные люди делали открытия о строении и форме Земли.
Это были такие открытия:
1. Земля не является центром вселенной. Все кружится вокруг Солнца. Это доказал Коперник, который жил в 15 веке.
2. Земля круглая. Такие ученые, как Бруно, Галилео и Коперник доказализто. Колумб пересек Атлантический океан. Изобретения, которые изменили жизнь человечества:
1. Антибиотики и вакцины. Именно их появление спасло миллионы жизней.
2. Появление машин и самолетов. Люди стали быстрее передвигаться и много путешествовать.
3.Изобретение-микроскопа. В 16 веке Янсен придумал микроскоп, что было большим толчком в изучении биологии.
4. Ядерное оружие.
5. Печатный пресс.
6. Связь, Интернет.
7. Лампочка.
Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье.
Роль гигиены в системе физического воспитания не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в каком-либо виде спорта, а должна включать как общественную, так и личную гигиену труда и быта.
Личная гигиена составляет элемент здорового образа жизни и включает в себя широкий круг во связанных с уходом за телом, рациональным суточным режимом, отказ от вредных привычек, разрушающих здоровье человека и снижающих адаптацию и тренированность организма.
Объяснение: