1.Физические упражнения - это двигательные действия, физические упражнения - основное и специфическое средство спортивной подготовки. В практике спорта общеподготовительные упражнения (различные двигательные действия из видов спорта, в которых школьник не специализируется) применяются для развития и совершенствования всех основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости)
2.ренировочные и соревновательные нагрузки. Нагрузка - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н. Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка - это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: гибкостью.
Объяснение:
Зимой, как известно, идет снег. Красивые снежинки засыпают поверхность земли, крыши домов, деревья, и все, что попадется им на пути.
Все вещества, тела состоят из молекул, молекулы из атомов. Снежинки тоже состоят из молекул. Однажды зимой, одну маленькую, но красивую снежинку, долго подкидывал ветер. Она парила в воздухе и вдруг приземлилась на щеку мальчика, катающегося на горке. Снежинка превратилась в воду и застыла капелькой на его лице. Он пришел домой и умыл лицо теплой водой.
Молекулы маленькой, холодной капельки смешались с молекулами теплой воды. Их холодная команда долго сопротивлялись с множеством теплых молекул. Вскоре холодная команда попала в водосточную трубу, и получилось, что их всех разбросало по разным местам. Остались вместе только две молекулы- сестренки. Они спорили, толкались с теплыми молекулами, но их вскоре разделили.
Вот так разделили одну холодную команду молекул. Может быть, они живут до сих пор в лужах, колодцах, ручьях. Может быть, даже когда-то две сестренки встретятся, и больше никогда не будут расставаться. А если они и попадут в молекулы теплой воды, они обязательно с ними подружатся!
Для того, чтобы при атаке направить мяч в нужную сторону нужному игроку, используются разные техники приёма и передачи мяча. Чем ...
Объяснение:
не знаю как объяснить