Гимнастика на современном этапе сложилась как стройная система методов и средств, направленных на всестороннее физическое развитие людей. Она располагает научной теорией, методикой, предусматривающими широкое использование гимнастических упражнений в разных звеньях системы физического воспитания.
Цель данной работы рассмотреть гимнастику как систему физических упражнений, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития и совершенствования двигательных человека.
Исходя из поставленной цели, задачами работы являются:
определить место гимнастики в системе физического воспитания;
рассмотреть общеразвивающие виды гимнастики;
изучить какие виды гимнастики относятся к спортивным;
Объяснение:
1.Географическое положение ( в какой части материка расположена страна, с какими странами граничит) .Страна США расположена в северной и центральной частях материка.Граничит с Канадой и Мексикой.
2.Особенности рельефа (общий характер поверхности, основные формы рельефа, преобладающие и максимальные высоты) , полезные ископаемые. На западе простираются горы Кордильеры, затем на восток они сменяются Великими равнинами, затем ещё правее равнинами,на востоке опять идут горы Аппалачи, которые на юго-востоке переходят в низменность.Преобладающие высоты 500-700 м.Максимальная высота гора Мак-Кинли 6194 м.Самая низшая точка-это Долина Смерти -86 м.Полезные ископаемые:нефть, уголь, уран, медь, газ, железо, титан, цинк, свинец, золото.
3.Климатические условия в разных частях страны. Из-за большого размера страны здесь присутствуют различные виды климата.Большая часть страны расположена в зоне субтропического климата, севернее 40 параллели идёт умеренный климат, а Аляска расположена в зоне субарктического климата.Великие равнины расположены в зоне полупустынь, а районы Калифорнии в средиземноморском климате.Из-за преобладающей равнинной территории погода в США очень резко может меняться.Это связано с тем, какие воздушные массы были захвачены высотным течением.
4.Крупные реки и озёра. Реки:Миссисипи, Колорадо,Колумбия,Миссури,Юкон.Озёра:Мичиган,Верхнее,Гурон,Эри,Онтарио,Большое Солёное.
5.Природные зоны и их основные особенности.Основная особенность-это то что они вытянуты с запада на восток из-за особенностей рельефа и изменения количества осадков от побережья и в глубь страны.С запада на восток идут следующие природные зоны:тайга, широколиственные леса, лесостепи, степи, пустыни, полупустыни, переменно-влажные леса.
6. Народы, населяющие страну, их быт и основные занятия. Коренными жителями можно назвать индейцев, эскимосов и алеутов.Они занимаются животноводством, охотой, рыбалкой, земледелием.
7.Памятники культуры и природы, находящиеся в стране. Йеллоустонский национальный парк, национальный парк Гранд-Каньон в Аризоне, национальный парк Редвуд в Калифорнии,"Мамонтова пещера"в штате Кентукки, статуя Свободы в Нью-Йорке.
8.Основные экологические проблемы:
-рост площадей "бедлендов"
-сильная загазованность воздуха
-большое количество смога в городах
-выброс вредных токсических веществ в окружающую среду
-слив грязных токсических вод в реки и озёра
-замусоривание земли.
