Тестовые задания по разделу «Лыжная подготовка торможения на лыжах:
а) коньком;
б) плугом;
в) перешагиванием;
г) все вышеперечисленные варианты.
2. Разновидность стойки лыжника при спуске:
а) согнув ноги;
б) низкая;
в) умеренная;
г) заниженная.
3. Страна, в которой зародился лыжный спорт:
а) Норвегия;
б) Франция;
в) Италия;
г) Россия.
4. Атрибут экипировки, не входящий в обязательный минимум для занятий лыжным спортом:
а) термокостюм;
б) шарфик;
в) головной убор;
г)перчатки.
5. Разновидность биатлона (отметьте все позиции):
а) гонка преследования;
б) спринт;
в) лыжное двоеборье;
г) скоростной спуск.
6. 5-ти кратная Олимпийская чемпионка лыжных гонок:
а) Раиса Сметанина;
б) Светлана Слепцова;
в) Екатерина Юрлова;
г) Ольга Зайцева.
7. Укажите, какой поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости.
а) упором; б) переступанием; в) плугом; г) на параллельных лыжах.
8. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьёзным травмам. Какая?
а)торможение палками сбоку; б) глубокий присед;
в) умышленное падение на бок; г) выставление палок кольцами вперёд.
9. Гонщик уступить лыжню, необходимо…
а) сойти с лыжни одной лыжей;
б) сойти с лыжни обеими лыжами;
в) остановиться и дать сопернику обойти вас стороной;
г) продолжать движение по лыжне.
10. К попеременным ходам относится…
а) бесшажный ход; б) одношажный ход;
в) двухшажный ход; г) все вышеперечисленные.
11.Какой из названных коньковых ходов не существует в классификации?
а) бесшажный; б) одношажный; в) двухшажный; г) попеременный.
12. Какой из лыжных ходов наиболее часто применяется в туристических походах?
а) попеременный двухшажный; б) попеременный четырехшажный;
в) одновременный двухшажный; г) одновременный бесшажный.
If you look at a wolf in the Zoo, you may think that it's a dog. Yes, the wolf looks like a dog, but it is not man's friend as the dog is. The wolf is a wild animal. It feeds on deer, sheep, goats, hares and other animals. Wolves work in teams to hunt large animals. Scientists who study the life of wolves think they are very interesting and intelligent animals. They live in packs (in groups that count from four to twenty wolves) and have a language of sounds, movements and looks. There are two leaders in the pack - a male and female. They keep order. The other wolves living in the pack are their children. Even the grown children stay with the parents and follow the rules. Wolves are very good parents. All the wolves in a pack help take care of the cubs. Wolves live in many parts of the world.