1) Какая дистанция не относится к спринтерским дистанциям в беге?
а) 400 м
б) 800 м
в) 100 м
2) Измерение результата при прыжках в длину с разбега происходит по…
а) пяткам
б) носкам
в) по ближнему к линии отталкивания следу
3) К видам легкой атлетики относятся…
а) метания, шорт-трек, гимнастика
б) прыжки, бег, тяжелая атлетика
в) метания, прыжки, бег
4)Правильный варианты выполнения старта в беге на 100 метров?
а) высокий старт
б) низкий старт
в) оба варианта
5) К вертикальным прыжкам не относятся…
а) тройной прыжок
б) прыжки с шестом
в) фосбери- флоп
6) Какие физические качества не развивает прыжок в длину с разбега?
а) силу
б) гибкость
в) скорость
7) Относится ли лёгкая атлетика к олимпийским видам спорта?
а) нет
б) да
в) не все виды
8) Разминка перед соревнованиями в легкой атлетике необходима для…
а) предупреждения травм
б) улучшения спортивных достижений
в) повторения техники выполнения упражнений
9) Все соревнования в легкой атлетике проводятся согласно…
а) положению
б) своду правил
в) хартии
10) Длина марафонской дистанции?
а) 42,195 км
б) 43,195 км
в) 38,250 км
11) В соответствии с правилами соревнований в эстафетном беге палочку нужно передавать в коридоре длиной ...
а) 10 м
б) 15 м
в) 20 м
12) Во всех видах прыжков нога в момент соприкосновения с опорой должна быть…
а) согнута в коленном суставе
б) выпрямлена в коленном суставе
в) поставлена на всю стопу
13) Стайерские дистанции начинаются от…
а) 1000 м
б) 2000 м
в) 3000 м
14) Сколько попыток выполняют спортсмены на соревнованиях по прыжкам с шестом?
а) одну
б) три
в) пять
15) Мировой рекорд прыжков с шестом у женщин?
а) 5,06 м
б) 5,08 м
в) 6,01 м
16) В метаниях разрешается выполнять разбег по технике…
а) с трех шагов
б) с пяти шагов
в) любой вид разбега
17) Бег с препятствиями у женщин включает дистанцию…
а) 2000 м
б) 3000 м
в) 2000 м и 3000 м
18) Главная задача стартового разгона в беге на короткие дистанции — это…
а) сохранять скорость до финиша
б) оторваться от соперников
в) как можно быстрее набрать максимальную скорость бега
19) Соревнования по лёгкой атлетике проводятся…
а) в крытых манежах
б) на открытых стадионах
в) оба варианта
20) Для организации и непосредственного проведения соревнований назначается…
а) главная судейская коллегия
б) организаторский штаб
в) комитет проведения соревнований
Технологическая карта урока – это новый вид методической продукции, обеспечивающий эффективное и качественное преподавание учебных предметов и возможность достижения планируемых результатов освоения образовательных программ в соответствии с ФГОС.
Технологическая карта урока – современная форма планирования педагогического взаимодействия учителя и обучающихся, предназначенная для проектирования учебного процесса.
Технологическая карта в дидактическом контексте – современная форма проектирования педагогического взаимодействия учителя и учащихся, в которой представлено описание процесса деятельности от цели до результата.
Технологическая карта урока представляет собой графический вариант традиционного плана-конспекта, которой присущи интерактивность, структурированность, алгоритмичность при работе с информацией и технологичность. Использование технологической карты целостно и системно спроектировать процесс обучения, максимально детально проработать все этапы урока, конкретизировать, варьировать и согласовывать действия всех субъектов образовательного процесса, организовывать самостоятельную деятельность, соотносить результат с целью обучения.
Следовательно, при конструировании технологической карты урока необходимо учитывать следующие позиции:
должен быть описан весь процесс деятельности с указанием конечного результата;
должны быть указаны все операции, их составные части с максимально полным отражением их последовательности;
должны быть названы материалы, перечислено оборудование, указаны инструменты;
должна быть отражена координация и синхронизация действий всех субъектов педагогической деятельности;
должно быть рассчитано время выполнения всех операций.
Проведение учебного занятия с использованием технологической карты позволяет эффективно организовать процесс обучения, обеспечить реализацию предметных, метапредметных и личностных умений в соответствии с требованиями ФГОС, существенно сократить время на подготовку учителя к уроку.
Урок – главная составная часть процесса обучения. Учебная деятельность педагога и учащегося в значительной мере сосредотачивается на уроке. Вот почему качество подготовки учащихся по той или иной учебной дисциплине во многом определяется уровнем проведения урока, его содержательной и методической наполненностью, его атмосферой. Для того чтобы этот уровень был достаточно высоким учителю необходимо в ходе подготовки урока постараться сделать его своеобразным произведением со своим замыслом, завязкой и развязкой, подобно любому произведению искусства.
Технологическая карта сделать так, чтобы урок не только вооружал учащихся знаниями и формировал умения, но и вызывал у детей искренний интерес, подлинную увлеченность, развивал их творческое сознание.
Технологическая карта начинается с общих сведений об уроке (сходны с планом-конспектом). За ней следует таблица, в которой расписываются основные элементы содержания, разбитые на этапы. После таблицы можно разместить также дополнительные материалы – тесты, решение задач, которые используются на уроке схемы или таблицы.
Образец технологической карты урока по ФГОС, который должен быть в методической мастерской каждого учителя, строиться в соответствии со строгой структурой. Такой документ обеспечивает целостное видение учебного материала, позволяет выбирать наиболее эффективные педагогические методы и приемы с учетом цели освоения курса, согласовать действия педагогов и учеников, организовать самостоятельную работу детей, осуществлять точный контроль результатов учебной деятельности.