М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

Составьте 25 упражнений для нижнего пояса конечности

👇
Ответ:
2345metal6789
2345metal6789
29.08.2020

Упражнение № 1 «Подъем на носках»   Упражнение № 2 «Приседание на пятки» Упражнение №3«Приседания с опорой» Упражнение № 4 «Велосипед»  Упражнение № 5 «Скручивание таза»  Упражнение № 6 «Растяжка бедра  Упражнение № 7 «Треугольник сидя»  Упражнение № 8 «Складной нож»  Упражнение № 9 «Массаж стопы»  Упражнение № 10 «Массаж суставов ног»   сори дальше не знаю знаю вот это что

Упражнения данного комплекса предназначены для женщин со средним уровнем физической подготовленности. Упражнения направлены на укрепление мышц нижнего пояса тела и являются эффективной профилактикой варикозного расширения вен. Данный комплекс можно чередовать с комплексом 4.

Полезно знать, что...

Развитию силы упражнения с гантелями, эспандером, упражнения на отжимание и приседания.

Регулярное выполнение упражнений снижению веса и предотвращению целлюлита. надеюсь этот вопрос

Объяснение:  наверху всё XD

4,8(84 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
annvs1
annvs1
29.08.2020

ответ:

телескоп - это прибор, с которого можно наблюдать отдалённые объекты путём сбора электромагнитного излучения (например, видимого света).

существуют телескопы для всех диапазонов электромагнитного спектра:

оптические телескопы,

радиотелескопы,

рентгеновские телескопы,

гамма-телескопы.

кроме того, детекторы нейтрино часто называют нейтринными телескопами. также телескопами могут называть детекторы гравитационных волн.

оптические телескопические системы используют в астрономии (для наблюдения за небесными в оптике для различных целей: например, для изменения расходимости лазерного излучения[2]. также телескоп может использоваться в качестве зрительной трубы, для решения наблюдения за удалёнными объектами[3]. самые первые чертежи простейшего линзового телескопа были обнаружены в записях леонардо да винчи. построил телескоп в 1608 липперсгей. также создание телескопа приписывается его современнику захарию янсену.

объяснение:

4,4(14 оценок)
Ответ:
fooorl
fooorl
29.08.2020
Скорее всего древние греки передали в виде сказочного мифа рассказ о реальных событиях. Со временем миф изменился, обрастая сказочными подробностями. Вероятно, жители Афин действительно платили дань царю Крита Миносу. И частью этой дани были юноши и девушки, которых обращали в рабов. Возможно, мифический Лабиринт — это ничто иное как дворец царя Миноса, который, как мы знаем из археологических исследований, имел множество комнат и коридоров и был очень запутанным. А мифический получеловек-полубык Минотавр, вероятно, был просто «быком царя Миноса» (-тавр по гречески это бык). Жертвы могли принимать участие в развлечениях с быком, которые были популярны на острове Крит. Не имея должной подготовки, они скорее всего погибали на рогах или под копытами быка.
4,7(36 оценок)
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ