3) Бег на длинную дистанцию
Объяснение:
По-сути, гигиеническая гимнастика = зарядка, в ней нельзя не должно быть упражнений с утяжелением или упражнений на выносливость.
1) А-линейка
Б-циркуль
В-рулетка
Г-столярный угольник
Д-рейсмус
Е-малка
2)Так как от базовой пласти начинают последующую разметку.
3)Детали с криволинейными контурами размечают при шаблона (образец), который повторяет форму детали.
4)Припуск — это полученные избыточные метки (сверх чертёжного размера детали) слоя заготовки, подлежащие удалению при последующей обработке режущим инструментом.
5)Для экономии древесины заготовка должна быть размерами, чуть большими габаритных размеров детали. Припуск при строгании назначают до 5 мм, а при пилении около 10 мм, так как погрешность при пилении больше.
ответом будет 3) Бег на длинную дистанцию
Т.к. медленная ходьба в начале занятия вызывает равномерное усиление дыхания и кровообращения , а упражнения типа наклонов углубляют дыхание, увеличивают подвижность грудной клетки, гибкость позвоночника, а так же исправляют осанку
Объяснение: