В баскетболе два основных: с мячом и без мяча. Шаг, бег, бег/ходьба приставными шагами, бег спиной вперёд, бег с ускорением и со сменой направления движения, передвижения в защитной стойке (ноги полусогнуты, руки вверх), при беге/ходьбе с мячом игрок должен совершать ритмичные удары мячом об "пол - ведение мяча"
Преимущества твёрдого скелета огромны. Это, прежде всего, опора мышцам. Это твёрдые челюсти и клешни для нападения, а также покровы, «латы», защищающие тело от врагов и агрессивной среды. Наружный скелет позволил заселить бассейны с повышенной солёностью, защитил от высыхания и солнечной радиации. А это, в свою очередь, дало возможность поселиться не только во влажной почве, но и на поверхности суши, включая пустыни. Мощная мускулатура, немыслимая без жёсткой опоры, позволила насекомым приспособиться к полёту и завоевать воздушный океан.
Недостатки твердого скелета заключаются в том, что он ограничивает подвижность и сковывает рост организма.
Объяснение:
В баскетболе два основных: с мячом и без мяча. Шаг, бег, бег/ходьба приставными шагами, бег спиной вперёд, бег с ускорением и со сменой направления движения, передвижения в защитной стойке (ноги полусогнуты, руки вверх), при беге/ходьбе с мячом игрок должен совершать ритмичные удары мячом об "пол - ведение мяча"