М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
СВСЛ1
СВСЛ1
24.07.2020 02:38 •  Другие предметы

Написать сообщение по теме перемещение тел с разогревом

👇
Ответ:
дагаыоукм
дагаыоукм
24.07.2020

Для чего делать разминку?

Выполняя разминку перед тренировкой, мы получаем большой спектр преимуществ:

Разогрев мышц. Это повышает нашу общую эффективность. Работать с весом становится проще, так как разогретые мышцы более эластичны, чем холодные. Также снижается риск их травмировать.

Происходит расширение сосудов. За счет чего снижается нагрузка на сердце. Также увеличивается кровоток и наши мышцы получают больше кислорода.  

Подготавливает нервную систему к тяжелой работе. Любая физическая активность, является стрессом для вашего организма. Особенно тяжелая работа в зале с большими весами. Поэтому, чтобы настроить свою нервную систему на нужный лад, следует размяться.

Разогрев суставов и связок. При малоподвижном образе жизни, наши суставы теряют свою эластичность. И перед тем как приступить к тренировкам, не будет лишним их размять. В противном случае могут возникнуть всевозможные проблемы с суставно-связочным аппаратом.

Ускоряет метаболизм. Разминка повышает уровень гормонов. Таких, как: соматропин, дофамин и тестостерон. Следовательно, эффективность во время тренировки увеличится.

Объяснение:

4,8(5 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
ivandawidov
ivandawidov
24.07.2020

ответ:   Галактика удаляется от нас со скоростью 3080 км/с. Расстояние до галактики 45,97 Мегапарсек

Объяснение:  В соответствии с законом Хаббла, скорость убегания галактики (скорость с которой галактика удаляется от наблюдателя) можно найти по формуле: V = C*z = Н*S   здесь С – скорость света = 300000 км/с; z – величина красного смещения; Н – постоянная Хаббла, в настоящее время принимается равной 67 км/с на Мегапарсек; S – расстояние до наблюдаемого небесного объекта (Мпк).    Здесь следует заметить, что  приведенное выражение, являясь линейным, применимо до значений  z≤ 0,3. Если  z больше 0,3, то необходимо применять релятивистскую формулу Доплера.  Найдем чему равно z в нашем случае.  z = Δλ/λ0 = 50/4870 = 0,010267. Как видим, в нашем случае z много меньше 0,3, следовательно, для нахождения скорости убегания галактики можно применить приведенную выше формулу:  V = 300000*0,010267 = 3080 км/с. Расстояние до галактики найдем из второй части приведенной формулы, V = Н*S.  Отсюда   S = V/Н = 3080/67 = 45,97 Мегапарсек.

4,6(1 оценок)
Ответ:
teddy33
teddy33
24.07.2020
Бро мне нечем тебе помочь.
Всё для того чтобы собрать баллы.
Привет есть новости по поводу таблицы в интернете понять что именно вы хотите чтобы я могла бы ты ни в коем случае не оплаты и доставки в Москву и обратно на почту пришло письмо от души поздравляю вас с наступающим новым годом и рождеством христовым и доставки в Москву и обратно на почту пришло письмо от вас было получено письмо с запросом на подтверждение прочтения и обратно на почту пришло письмо от вас было получено письмо с запросом на подтверждение прочтения и обратно на почту пришло письмо от вас.
4,5(84 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ