Отдых для глаз
Возьми за привычку ненадолго закрывать глаза на протяжении дня. Двух минут будет достаточно для отдыха глазной мышцы и регенерации зрения! Закрывай глаза на 2 минуты каждый час на протяжении рабочего дня — и ты сотворишь чудо не только со зрением, но и с нервной системой.
Если ты носишь очки
Даже если у тебя плохое зрение, это не повод носить линзы или очки не снимая. Отказывайся от очков хотя бы на полчаса в день, и ты заметишь, что стал лучше видеть. Ученые до сих пор не пришли к единому выводу — полезны очки или нет, ведь часто зрение падает, когда человек начинает регулярно пользоваться ими.
Массаж глаз
Массируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее.
Регулярные перерывы
Не позволяй глазам постоянно находиться в напряжении: каждые 20 минут отвлекайся от работы и переводи взгляд вдаль. Эта рекомендация особенно важна для людей, страдающих близорукостью.
Объяснение:
Этот случай произошёл на одной из самостоятельных по английскому. у нас была ветрянка и занятия обеих групп по ангдлийскому были вместе, как и учителя. но нашей группе дали отдельное задание по образцу в учебнике. Я спокойно выполнила его и сдала работу. на следующий день я получила работу с исправлением в том месте где я списала с образца,но в ответ получила лишь то что так не пишут. в это время рядом стояла учительница соседней группы и по совместительству подруга нашей учительницы. видимо при ней она не захотела показать то что она ошиблась и отослала меня на место;(
Объяснение: