ответ:Объяснение:Голова:Круговые движения и движение вперед назад вправо в лева
Руки:Раскручивать руки и тянуть руки
Пальцы:Делаем хруст вперед потом возвращаем в положение замок, и потом хруст верх.И пальцы в замок и волнистые движения
Корпус:Нагибаемся вперед назад вправо в лева и таз на месте круговые обороты
Колени:Поднимаем колени на уровень паха и делаем повороты на ружу, а второе упражнение внутрь
Ноги:Махи ногами верх(стараться до уровня головы) и присидания
И ниже делаем голеностом внутрь и на ружу
Думаю я вам
Айвенго-молода, благородна людина.Автор показує нам його як ідеального лицаря ,у якого Краса поєднується з розумом і благородством, хоробрість і вірність своєму королюі своєї коханої (через відданість до своєї коханої він позбавлений спадщини і змушений мандрувати, завойовуючи собі багатство і славу мечем)
Крім цього Айвенго доблесний,чесний, не має користолюбства. У нього гаряче серце, він завжди виступає за справедливість-його не хвилює бідний або багатий-з цього можна сказати ,що він розважливий.
Також він трохи романтичний і поетичний,намагається зробити все краще для своєї країни.
Т.к. процесс изохорический, то А = 0.
ΔU = Q = 350 Дж.