Массаж известен с древности. С появлением концепции И.П. Павлова об условных и безусловных рефлексах массажная практика нашла свое научное обоснование. Под действием рук массажиста происходит раздражение многочисленных нервных окончаний, расположенных в коже и мышцах, от которых нервные импульсы направляются в кору головного мозга и создают в ней участки возбуждения или торможения, которые рефлекторно посылают нервные импульсы к органам и системам организма, вызывая их ответную реакцию.
Массаж бывает нескольких видов: общеоздоровительный (гигиенический), лечебный, спортивный, косметический.
Гигиенический массаж укрепляет здоровье, закаливает организм, повышает сопротивляемость инфекциям, оказывает профилактическое воздействие на состояние кожи, повышает ее регенерационные замедляя процессы старения клеток эпидермиса. Его проводят в виде общего массажа или массажа отдельных частей тела, кроме того, он может применяться отдельно или в сочетании с гимнастическими упражнениями. Гигиенический массаж повышает работо поддерживает хорошую физическую форму и жизненный тонус. Проводить его можно в любое время дня.
Лечебный массаж назначается лечащим врачом как компонент комплексного лечения пациентов с различными заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и других систем организма. Он получил широкое рас во всех областях медицины. Этот массаж иногда называют классическим. Проводится под контролем врача-физиотерапевта.
Объяснение:
Уже при первых халифах в VII в. арабы начали свои завоевательные походы. Арабское войско было многочисленным. Его составляли все мужчины, способные держать в руках оружие. Войско быстро передвигалось на верблюдах и лошадях, появляясь неожиданно для врага.
Арабы мечтали завоевать Византию и Иран — две сильнейшие державы того времени на Востоке. Они вели между собой тяжелые войны, ослабившие их. Этим и воспользовались арабы. Арабы обещали жителям городов Ирана и Византии безопасность и уменьшение налогов. И горожане нередко сами открывали им ворота. Были захвачены Сирия, В начале VIII в. арабы вторглись в Европу. За три года они захватили почти весь Пиренейский полуостров. После этого арабы двинулись на державу франков. Но франки разбили арабское войско и остановили их дальнейшее продвижение.
Таким образом, в течение VII—VIII вв. образовалось огромное государство арабов — Арабский халифат. Его владения раскинулись от берегов Атлантического океана до Индии. Вначале столицей государства была Медина, потом город Дамаск, а затем Багдад (на реке Тигр).