Акробатические упражнения применяются с целью совершенствования физических качеств и специальных навыков в физической подготовке различных видов Вооруженных Сил и родов войск. Они развивают мышцы, укрепляют связки и суставы, благотворно воздействуют на органы дыхания и кровообращения воспитанию ловкости и координации движений, пространственной ориентировки.
С акробатических упражнений вырабатывается устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов военно-профессиональной деятельности летного состава ВВС, надводных кораблей и подводных годок, Воздушно-десантных войск.
Акробатические упражнения подразделяются на акробатические прыжки, парные и групповые упражнения. Акробатические прыжки состоят из различных кувырков, переворотов, сальто; парные упражнения (мужские, женские и смешанные пары) включают стойки, поддержки, равновесия и хореографические элементы; групповые упражнения состоят из упражнений для женщин (тройки) и для мужчин (четверки). Тройки и четверки – наиболее сложные групповые упражнения, включающие разнообразные пирамиды.
1) Alisher Navoiy o'z hayotini ilmga bag'ishlagan inson bo'lgan. Husayn Boyqaroning vaziri bo'lgan vaqtida ham doimo davlatda tichlik saqlashga harakat qilgan. U yangi-yangi iste'dodlarni topib ularga homiylik qilgan, rivojlantirgan va ko'targan. U juda ko'p bilimli insonlarni yetishtirgan.
2) "Boburnoma" memuar asari, o'sha hammamiz bilgan, o'n to'rt yoshida Afg'oniston va Hindistonni zabt etgan Bobur haqida . Muhammad Bobur buyuk imperiya yaratgan edi. U bosib o'tgan yo'l va boshidan kechirganlari "Boburnoma" asarida o'z aksini topgan.
3) Bu asarda Boburning bosib o'tgan yo'llari va o'sha davrdan lavhalar yoritilgan. Shuningdek, shahar va qishloqlar haqidagi ma'lumotlar, tuli xalqlarning urf-odatlari, adabiyoti va san'ati aks ettirilgan.