бег на дистанции длиннее 10 км Как правильно организуется Не на стадионах а на дорогу решился под открытым небом организаторы соревнований стараются подобрать дистанцию без ярко выраженных спусков и подъемов с минимальным количеством ветряных участков бега на сверхдлинные дистанции по шоссе всегда сложнее чем на стадионе к таким дистанции относится в том числе марафон полумарафон длина дистанции 42 км 195 М это классическая Олимпийская легкоатлетическая дисциплина для мужчин и для женщин иногда термин марафон применяется Как название или характер соревнований на длинных дистанций в экстремальных условиях или на сильно пересеченной местности это что полумарафон Как видно из названия длина это дистанция два раза
Монах (от греч. μόνος — один, одинокий) – это человек, посвятивший себя Богу через принятие обетов, сопровождающееся постригом волос в знак служения Богу. Монашество означает буквально «уединённое, одинокое жительство».
В соответствии с принятыми обетами, монашество делится на три последовательные степени:
рясофор, рясофорный монах – подготовительная степень к принятию малой схимы;
монах малой схимы принимает обеты целомудрия, нестяжательства и послушания;
схимонах, — монах великой схимы или ангельского образа, принимает обет отречения от мира и всего мирского.
Объяснение:
думаю как-то так