1.Физические упражнения - это двигательные действия, физические упражнения - основное и специфическое средство спортивной подготовки. В практике спорта общеподготовительные упражнения (различные двигательные действия из видов спорта, в которых школьник не специализируется) применяются для развития и совершенствования всех основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости)
2.ренировочные и соревновательные нагрузки. Нагрузка - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н. Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка - это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: гибкостью.
Объяснение:
Автор: Анна Ахматова
Дата создания: 1924 год
Тема: рассказ о том, как творец ожидает прихода музы.
Идея: творчество занимает важное место в жизни каждого писателя.
Образы: лирический герой, муза.
Поэтесса рассказывает об ожидании музы, о том, насколько она важна. Анна Андреевна отмечает, что ее "жизнь, кажется, висит на колоске". И это действительно так. Ведь именно годы, в которые было написано стихотворения - годы скитания для поэтессы. Муза для автора - "милая гостья с дудочкой в руке". Именно так муза изображается неспроста - читатель видит отсылку к Эвтерпе (древнегреческой музе). В конце произведения мы видим маленький диалог лирической героини с музой: Ей говорю: "Ты ль Данту диктовала
Страницы Ада?" Отвечает: "Я!".