Смартфони, планшети, комп'ютери, телевізори є невід'ємною частиною нашого сучасного життя і хоча всі батьки знають, що вони мають негативний вплив на здоров'я, важко повністю відгородити своїх дітей від них. Не буде перебільшенням сказати, що в століття розвитку Всесвітньої мережі комп’ютер з інструменту для роботи став незамінним в побуті засобом отримання інформації, розваг і відпочинку, спілкування і навчання. Користь і шкода комп’ютера залежать від того, наскільки необхідність в ньому поєднується з правильним використанням. Проблема впливу комп'ютера на здоров'я людини розробляється в різних напрямах. Найбільш численними і, очевидно, найбільш близькими до істини є прихильники твердження, що існує так звана комп'ютерна хвороба. Їх аргументи вагомі та обгрунтовані. Буде краще, якщо з дитиною до 10—12 років в інтернет-прогулянку вирушить хтось зі старших. Нехай дитина сидить за клавіатурою і вчиться користуватися технікою, головне — щоб ви контролювали весь маршрут її «подорожей». Якщо дитина користується Інтернетом сама, слід подумати про вибір програм фільтрації.
