Найдёшь то, что нужно.
Объяснение:
Физическая подготовка. Ее связь с укреплением здоровья
Перечень во рассматриваемых в теме:
Физическая подготовка и физическая подготовленность.
Основные физические качества человека.
Основные системы организма.
Связь физических качеств с работой основных систем организма.
Глоссарий по теме:
Физическая подготовка — это целенаправленный процесс развитие физических качеств, которые нужны человеку для разучивания различных физических упражнений и умения применять их в повседневной жизни.
Физическая подготовленность — это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой.
Сила — это качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за счёт напряжения мышц.
Быстрота — это качество, позволяющее выполнять движения в минимально короткое время.
Выносливость — это качество, позволяющее выполнять работу с умеренной нагрузкой длительное время.
Гибкость — это качество, с которого движения выполняются с наибольшей амплитудой.
Ловкость — это качество, с которого человек быстро овладевать сложными по координации, движениями и перестраивать свою деятельность в зависимости от внезапно возникающих условий.
Координация движений — это качество, позволяющее быстро, без ошибок и лишних мышечных напряжений осваивать и выполнять сложные двигательные действия.
Физическая подготовка — это целенаправленный процесс развития физических качеств, которые нужны человеку для разучивания различных физических упражнений и умение применять их в повседневной жизни.
Физическая подготовленность — это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой.
Чтобы иметь хороший уровень физической подготовленности, недостаточно заниматься физическими упражнениями только на уроках физической культуры. Необходимо ещё не меньше двух раз в неделю в свободное от учёбы время заниматься физическими упражнениями вне школы: бегать, плавать, кататься на лыжах, конька, роликах, играть в подвижные и спортивные игры.
Занятия физической подготовкой положительно влияют на освоение двигательных действий и развитие физических качеств организма. А всё это вместе укреплению здоровья человека.
Это происходит потому, что развитие физических качеств улучшает работу основных органов и систем организма.
Хороший уровень физической подготовленности позволяет человеку легче переносить физические и умственные нагрузки, противостоять различным заболеваниям и травмам, быстрее при к неблагоприятным условиям окружающей среды.
Атом водорода — физико-химическая система, состоящая из атомного ядра, несущего элементарный положительный электрический заряд, и электрона, несущего элементарный отрицательный электрический заряд. В состав атомного ядра как правило входит протон или протон с одним или несколькими нейтронами, образуя изотопы водорода. Электрон преимущественно находится в тонком концентрическом шаровом слое вокруг атомного ядра, образуя электронную оболочку атома. Наиболее вероятный радиус электронной оболочки атома водорода в стабильном состоянии равен боровскому радиусу a0 = 0,529 Å.
Атом водорода имеет специальное значение в квантовой механике и релятивистской квантовой механике, поскольку для него проблема двух тел имеет точное или приближенное аналитическое решение. Эти решения применимы для разных изотопов водорода, с соответствующей коррекцией.
В квантовой механике атом водорода описывается двухчастичной матрицей плотности или двухчастичной волновой функцией. Также упрощённо рассматривается как электрон в электростатическом поле бесконечно тяжёлого атомного ядра, не участвующего в движении (или просто в кулоновском электростатическом потенциале вида 1/r). В этом случае атом водорода описывается редуцированной одночастичной матрицей плотности или волновой функцией.
В 1913 году Нильс Бор предложил модель атома водорода, имеющую множество предположений и упрощений, и вывел из неё спектр излучения водорода. Предположения модели не были полностью правильны, но тем не менее приводили к верным значениям энергетических уровней атома.
Результаты расчётов Бора были подтверждены в 1925—1926 годах строгим квантово-механическим анализом, основанном на уравнении Шрёдингера. Решение уравнения Шрёдингера для электрона в электростатическом поле атомного ядра выводится в аналитической форме. Оно описывает не только уровни энергии электрона и спектр излучения, но и форму атомных орбиталей.
On one of the walls there is a picture.
There is a thick carpet on the floor.
In the room there is a bed, a desk and a chair, a bookshelf, a closet, a miror.
There is a computer and a SD player on the desk. My room is nice.
I like it very much.
Моя комната большая. В ней большое окно, поэтому она светлая.
На одной из стен висит картина.
На полу лежит толстый ковёр.
В комнате есть кровать, стол и стул, книжная полка, шкаф и зеркало.
На столе стоят компьютер и CD плейер.Моя комната хорошая! Мне она очень нравится.