тут Вт - мощность, домноженная на время получаем энергию.
– средние температуры жидкости и стенки, °С, F – поверхность стенки, м²;
– тепловой поток (количество теплоты), Вт (Дж); τ – время (сек).
, где W - искомая энергия, которая передаётся.

- средняя температура которая установится между двумя средами, α - температурный коэффициент по табличным данным взял среднее значение (во вложении)
Получаем L=23*10^6Дж/(10кг)=2.3*10^6Дж/кг.