Природа Русской равнины разнообразна и живописна. Это связано с особенностями ее географического положения. Особенность географического положения вызвана воздействием внешних сил, прежде всего это четвертичное оледенение, которому подвергалась данная территория. Двигающиеся ледники «вспахивали» на своем пути долины, расширяли тектонические впадины, полировали скалы и т.д. При «отступлении» ледника образовывались озера, возникали плоские или слегка вогнутые песчаные низины.
В южной части равнины, как правило, преобладает эрозийный рельеф. Здесь особенно сильно расчленены оврагами и балками возвышенности, между которыми расположены низменности, по которым протекают крупные реки.
Просторы русской равнины- это, прежде всего, карельская и печорская тайга, среднерусская дубрава, тундровые пастбища, лесостепи и степи.
Русская равнина очень богата природными ресурсами и водами, животным миром и растительностью.
Например, чтобы получить профессию, молодому человеку нужно поступить в определенный вуз, полностью выполнить все учебные программы, прочитать и усвоить большое количество специальных источников, сдать необходимое число зачетов и экзаменов. Конечная цель — получить специальность — может быть привлекательной, но для ее достижения придется выполнять действия, многие из которых выступают для человека как трудные, нежелательные или неприятные. В то же время у него возникают актуальные потребности и мотивы, желания и стремления, непосредственно не связанные с этой целью, но в данный момент являющиеся наиболее привлекательными — чтение, спорт, отдых и многое другое, от чего быстро и легко можно получить удовлетворение. Понадобится делать выбор между тем, что хочется, и тем, что необходимо, разрешать внутриличностный конфликт. Действия, которые осуществляются на основе сознательных целей, но при этом совершаются в условиях конфликта, в условиях преодоления внутренних или внешних препятствий, называются волевыми действиями. Психологически такие действия характеризуются формированием у человека к саморегуляции своей деятельности и различных психических процессов.
Цели, которые человек ставит перед собой, различаются по дальности (близкие и далекие), трудности достижения, субъективной значимости, степени новизны. Чем более далекой является цель, тем большее число промежуточных действий придется выполнять в ходе ее достижения. Трудность достижения цели зависит от количества и сложности препятствий. Субъективная значимость отражает место цели в системе жизненных ценностей человека и определяет глубину внутреннего конфликта при отказе от непосредственных желаний, т.е. чем более значима цель для человека, тем больше препятствий он преодолевает. В некоторых случаях достижение цели оказывается дороже жизни. Доказательством этого могут служить примеры гибели бойцов во время пыток или смертельные исходы спортивных поединков. Новую цель человеку не удастся достичь с привычных действий, а это требует от него больших усилий и напряжений.