Әр адам өз өмірін белгілі бір ұнайтын ермек ісімен ұштастырады. Кей адамдарда бұл тарихи жәдігерлерді жинау болса, кейбіреуі кітап жинайды. Бірақ не жинаса да, не істесе де ол адамның көңілінен шығатын, жанына жақын іс болуы қажет. Ал, мен өзімнің ермек ісімді дене шынықтырумен астастырдым. Менің ермек ісім тренажер залына барып жаттығу. Бұл - менің сырт бейнемді ғана жөндеу емес, ішкі жан дүниемді, өзіндік болмысымды өзгертті. “Шынықсаң шымыр боласың” деп халқымыз текке айтпаған. Адам бойындағы тән сұлулығы мен жан сұлулығы ұштасқанда ғана Абай айтқандай “Толық адам” бейнесі шығады. Сол үшінде ермек ісімді, пайдалы іспен біріктірдім. Жаттығу залында мені жаттықтырушы қарсы алып, әр тренажерда болып қызметімен таныстырды. Осылайша ермек іспен айланысу бірте-бірте өміріме тұрақты ісім болып еніп кетті. Жалпы алғанда, “ ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде” дегендей әр адамның өз денсаулығы өз қолында.
Мен ермек ісімнің пайдалы іске айналғанына қуаныштымын.
Объяснение:
Можно лучший ответ
Қоян-сүтқоректілердің бір тұқымдасы, 8 туысқа бөлінетін 50 түрі бар. Бұлардың ішінде тез жүгіруге, ін қазуға, жүзуге, ағашқа өрмелеуге бейімделген түрлері кездеседі. Салмағы 0,1 – 4,5 кг, дене тұрқы 12 – 75 см, Мадагаскар аралы, Оңтүстік Американың оңтүстік аймағы, Антарктидадан басқа барлық жерде таралған. Шөп, ағаш қабығын, бүршігін, бұтағын жейді. Жылына 4 рет 2 – 8 (кейде 15) көжек туады. Тұрақты іні болмайды, көжегі жүндес, бірден жүріп кететіндей жетіліп туылады, бірнеше күннен кейін өзі қоректенеді. Үй қояны ғана ін қазады, топ-топ болып тіршілік етеді.
Объяснение:
Если мой ответ был полезным поставь лайк и можно лучший ответ
zjzjuxb8#)bdjuiAa
Объяснение:
xbzjzj