Дәрумендер – адам ағзасы үшін қажет, химиялық структурасы әртүрлі биологиялық белсенді заттар. Олар адам ағзасына күнделікті тұтынатын тағамдардан беріледі. Дәрумен жетіспеушілігі – құнарсыз тағамдармен тамақтанудан туындайды.Дәрумендердің адам организмі үшін мәні өте зор. Олар организмдегі зат алмасу процестерін жақсартады, организмнің әр түрлі жұқпалы ауруларға қарсы күресу қабі-летін күшейтеді және адамның жұмыс істеу қабілетін жақсартады. Сонымен қатар әрбір дәрумендердің организмде ерекше орындайтын өз міндеті бар.
Объяснение:
Витамины-необходима для организма человека, химическая структура органическая активная вещества. Они передаются в организм человека из пищи, которые ежедневно потребляют организм человека. Недостаток лекарственного средства – возникает от питания без стоимости.Очень большое значение для человеческого организма витаминов. Они улучшают процессы обмена веществ в организме, усиливают воспаление против различных инфекционных заболеваний организма и улучшают работу человека. Кроме того, у каждого витаминов есть своя обязанность, которая особую организм.
Су-тіршілік көзі. Адам ағзасы 70-80%-ы судан тұрады. Суды біз күнделікті өмірде қолданамыз. Судың пайдасы өте көп. Күнде 1-2 литрден су ішу денсаулық үшін пайдалы. Өзімізді сауықтыру үшін, жуынамыз. Бірақ суды үнемдей білу керек. Себебі су біздің сұранысқа ие байлығымыз.