жабық үй-жайда қарағанда еркін, оңай дем ашық ауада: кез келген үй-жайлар, тіпті ең таза, жарқын және ірі, біз көшеде қалған жоқ бастап әрдайым тыныс өзгеруі сезіндім. күнделікті өмірде, біз жиі бөлмеде ауа жоқ, егер ретінде ауаның «тыныс», «әуе, кіріп» өрнек пайдаланыңыз. Осылайша, біз таза ауаға инстинктивті түрде тартыламыз. Ғажабы, біз көп біз едим назар немесе сусын төлеуге, сондай-ақ әуе біз дем қалай шамалы дерлік көрінбейтін қызығушылық бұл факт.
Адамдар ауаның тазалығын маңызды емдік фактор ретінде бағалайды. Бірақ, әсіресе, ауа ағыны көбінесе санитарлық нормалардың талаптарына сәйкес келмейтін болса, бүгінгі күні өте маңызды. Көптеген зерттеулер, ластану және түтін жоғары деңгейдегі ауамен дем алу, барлық заттар тең, адамдар жиі бас ауруы, жүйке жүйесінің бұзылуынан, тыныс алу органдарының аурулары зардап шегеді, бронхит және аллергия зардап шегеді деп көрсетті.
Біздің өте суық климатымызда үй ішіндегі уақыттың көп бөлігін өткіземіз. Бөлмеде ауаның ластану көзі қандай?
Сондықтан, ең алдымен, біз бөлмеде ауаның ластану көзі болып табыламыз. Бір сағат бойы бір адам өкпеден 1 м3 ауаға өтеді. Мысалы, тәулігіне 3 адам жатын бөлмесіндегі барлық ауаны сорып алды. кез келген вирусты инфекция (тұмау, SARS) ауырып болған болса, тыныс шығару ауаның тез Патогендік қаныққан, ал түшкіру және осы процесті күшейту күрт жөтел.
Ауа сапасына тіпті үлкен әсер ету көмірмен үйді жылыту арқылы қамтамасыз етіледі. Атмосфераға үнемі қатысатын түтін, күңгірт, сүйек, созылмалы аурулардың барлық түрлерін дамытуға өз үлесін қосады. Көптеген адамдар, әсіресе, газ плитасы бар, әдеттегі тағамдар зияндылығы жағынан химиялық өндіріске жақындап келе жатқанына күмән келтірмейді. Ас кез келген тағам өртеп жібереді Мысалы, егер, түгелдей өртелетін иісі берік пәтерде ғана емес жүктеледі, бірақ дәліз бойы таралады.
1. Денсаулық – зор байлық. Здоровье – клад бесценный. 2. Жарлының байлығы – дененің саулығы. Богатство бедняка – его здоровье. 3. Ауру атанды да шөктірер. Болезнь и верблюда – с ног валит. 4. Ауру кірді - әлек кірді. Болезнь пришла – беда в дом вошла. 5. Ауру батпандап кіріп, мысқалдапшығады. Болезнь входит батманами*, а выходит мискалями**. 6. Ауру кісі күлкі сүймес, Ауыр жүкті жылқы сүймес. Больной не выносит смеха, конь – тяжелую ношу. 7. Қотыр қолдан жұғады, Таз тақиядан жұғады. Болячки передаются через руки, парша – через тюбетейку. 8. Ауруын жасырған бөледі. Кто болезнь свою скрывает, тот со смертью играет. 9. Батыр бір оқтық, Бай бір жұттық. Бай – до первого джута, батыр – до первой пули. 10. Ағын судың арамдығы жоқ. В проточной воде грязь не держится.
1 жақ Менің қарындашым 1 жақ Біздің қарындашымыз 2 жақ Сенің қарындашың 2 жақ Сендердің қарындаштарың Сіздің қарындашыңыз Сіздердің қарындаштарыңыз 3 жақ Оның қарындашы 3 жақ Олардың қарындаштары
1 жақ Менің бояуым 1 жақ Біздің бояуымыз 2 жақ Сенің бояуың 2 жақ Сендердің бояуларың Сіздің бояуыңыз Сіздердің бояуларыңыз 3 жақ Оның бояуы 3 жақ Олардың бояулары
1 жақ Менің альбомым 1 жақ Біздің альбомымыз 2 жақ Сенің альбомың 2 жақ Сендердің альбомдарыңыз Сіздің альбомыңыз Сіздердің альбомдарыңыз 3 жақ Оның альбомы 3 жақ Олардың альбомдары Только цифры римскими напиши и окончания выдели
жабық үй-жайда қарағанда еркін, оңай дем ашық ауада: кез келген үй-жайлар, тіпті ең таза, жарқын және ірі, біз көшеде қалған жоқ бастап әрдайым тыныс өзгеруі сезіндім. күнделікті өмірде, біз жиі бөлмеде ауа жоқ, егер ретінде ауаның «тыныс», «әуе, кіріп» өрнек пайдаланыңыз. Осылайша, біз таза ауаға инстинктивті түрде тартыламыз. Ғажабы, біз көп біз едим назар немесе сусын төлеуге, сондай-ақ әуе біз дем қалай шамалы дерлік көрінбейтін қызығушылық бұл факт.
Адамдар ауаның тазалығын маңызды емдік фактор ретінде бағалайды. Бірақ, әсіресе, ауа ағыны көбінесе санитарлық нормалардың талаптарына сәйкес келмейтін болса, бүгінгі күні өте маңызды. Көптеген зерттеулер, ластану және түтін жоғары деңгейдегі ауамен дем алу, барлық заттар тең, адамдар жиі бас ауруы, жүйке жүйесінің бұзылуынан, тыныс алу органдарының аурулары зардап шегеді, бронхит және аллергия зардап шегеді деп көрсетті.
Біздің өте суық климатымызда үй ішіндегі уақыттың көп бөлігін өткіземіз. Бөлмеде ауаның ластану көзі қандай?
Сондықтан, ең алдымен, біз бөлмеде ауаның ластану көзі болып табыламыз. Бір сағат бойы бір адам өкпеден 1 м3 ауаға өтеді. Мысалы, тәулігіне 3 адам жатын бөлмесіндегі барлық ауаны сорып алды. кез келген вирусты инфекция (тұмау, SARS) ауырып болған болса, тыныс шығару ауаның тез Патогендік қаныққан, ал түшкіру және осы процесті күшейту күрт жөтел.
Ауа сапасына тіпті үлкен әсер ету көмірмен үйді жылыту арқылы қамтамасыз етіледі. Атмосфераға үнемі қатысатын түтін, күңгірт, сүйек, созылмалы аурулардың барлық түрлерін дамытуға өз үлесін қосады. Көптеген адамдар, әсіресе, газ плитасы бар, әдеттегі тағамдар зияндылығы жағынан химиялық өндіріске жақындап келе жатқанына күмән келтірмейді. Ас кез келген тағам өртеп жібереді Мысалы, егер, түгелдей өртелетін иісі берік пәтерде ғана емес жүктеледі, бірақ дәліз бойы таралады.