Большинство необходимых витаминов и микроэлементов мы получаем с едой. При дефиците определенных элементов могут возникать проблемы, связанные с пищеварением, заболеваниями кожи, состоянием костей или даже развитием деменции.
Важно знать уровень витаминов и минералов внутри вашего организма, потому что провалы по конкретным элементам могут быть даже у самого здорового на первый взгляд человека. Показатели витаминов и минералов в организме также могут быть изменены под влиянием стресса, загрязнений окружающей среды и гормональных изменений. Поэтому в то время как правильное питание действительно значительно может снизить риск дефицита витаминов и других проблем с организмом, это не железобетонная гарантия того, что вы получаете оптимальное количество всех необходимых организму элементов.
Повесть "Капитанская дочка" - речь идет о знаменитом крестьянском восстании под предводительством Емельяна Пугачева 1773-1775, во время правления Екатерины Второй.
Известно, что Пушкин горячо интересовался и будущим своей страны, а для написания Капитанской дочки - ходил в библиотеку, искал информацию в архивах, большую работу проделал чтобы изобразить в произведении картину максимально реалистично.
поэма "Медный всадник" - место действия Петербург, автор повествует о самом крупном наводнении 1824 года. Тема Петербурга также является важной темой во всем творчестве поэта. История этого города тесно переплетена с историей всей страны. Пушкин в своем произведении вспоминает Петра Великого, создателя Петербурга, его деяния: являются они благодетелью или злом - вот над чем рассуждал поэт.
Объяснение: