Объяснение:
Припустимо, що ви вирішили впровадити в своє життя звичку бігати по 30 хвилин щоранку. Це складна звичка, яка вимагає сили волі. Тому не варто починати відразу з бажаних 30 хвилин. Почніть з 10 хвилин або навіть з 5. Тільки тоді, коли відчуєте, що звичка вкоренилася, збільшуйте навантаження. Пам’ятайте, мозок людини дуже агресивно реагує на будь-яку зміну, саме тому він «включає» захисний механізм, коли щось змінюється. Тому, чим м’якше ви будете впроваджувати зміни, тим менше буде стрес для мозку і більше шансів не зірватися і досягти результатів.
а) 139 169:45=3092 (ост.29)
б) 168 627:54=3 122 (ост.39)
в) 157 996:322=490 (ост.216)
г) 135 725:297=456 (ост.293)
_139169|45
135 |3092 (ост. 29)
_ 416
405
_119
90
29
_ 168627 |54
162 |3122 (ост. 39)
_ 66
54
_122
108
_ 147
108
39
_ 157996 |322
1288 |490 (ост. 216)
_ 2919
2898
216
_ 135725 |297
1188 |456 (ост. 239)
_ 1692
1485
_2075
1782
293
В картинке.
Пошаговое объяснение:
В картинке. Надеюсь, всё понятно.