БУКВА/ [ЗВУК] ХАРАКТЕРИСТИКА ЗВУКА к — [к] — согл., твёрд. (парн.), глух. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Перед буквами а, о, у, э, ы парные по твёрдости-мягкости слогласные всегда произносятся твёрдо. а — [ʌ] — гласн., безударный; ниже см. § 32. г — [г] — согл., твёрд. (парн.), звон. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Перед буквами а, о, у, э, ы парные по твёрдости-мягкости слогласные всегда произносятся твёрдо. о — [о́] — гласн., ударный; ниже см. § 20. р — [р] — согл., твёрд. (парн.), звон. (непарн.), сонорный. На конце слова замена звука приосходит только у звонких парных. На конце слова все согласные, кроме непарных мягких ( [ч❜], [щ❜], [й❜]), произносятся твёрдо.
Анаэробные упражнения-любой вид физических упражнений относительно низкой интенсивности,где кислород используется, как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности. Аэробный означает-"с кислородом", подразумевая, что одного кислорода достаточно для адекватного удовлетворения потребности в энергии во время выполнения физического упражнения. Как правило упражнения легкой, или умеренной интенсивности. которые могут поддерживаться в основном аэробным метаболизмом могут выполнятся в течении длительного периода времени. Противоположностью аэробного упражнения является анаэробное упражнение. К числу аэробных упражнения относят бег, бег на месте, ходьбу, или походы, плавание, коньки, подъем по ступенькам, катание на роликовых коньках, танцы,баскетбол, теннис.
за х мин. - 3 км.
тогда х= 3*60/5=36 мин.