В горы давно не ходил, но помню, что надо проработать маршрут не только "туда", но и "обратно" исходя из погодных условий, времени суток и т.д. Маленький ручеек в марте может превратиться в бурную реку в апреле. Даже утренний поток одной и той же реки может отличаться от вечернего. В грозу надо подальше держать от себя всякие айсбайли и альпенштоки, так как по металлу может шандарахнуть молния. Обувь только ношеную и на жесткой подошве (если для переходов), типа "вибрамы", а для скалолазания специальную обувь или "галошики". Не бросать камешки вниз, могут вызвать камнепад. Солнцезащитные очки обязательно. При прохождении водных преград, когда есть риск вымокнуть насквозь, на теле не должно быть хлопчатобумажной одежды, так она долго держит влагу и холодит. Только шерстяное (быстро приобретает температуру тела) или даже синтетику (не впитывает влагу). Остерегаться обморожений. При прохождении водных преград обязательно сообразить страховку. То же относится к сложным участкам маршрута. В составе группы обязательно должен быть опытный замыкающий. Иметь нехитрый набор лекарств от давления, для сердца, от отравлений. По уму, не только если поход "на категорию", а в любом случае, известить КСП (контрольно службу). Не понтоваться и, вообще, поменьше пижонить и быть поскромнее. Готовиться к ночевке заранее, не ждать, когда зайдет солнце. Не ставить палатку на возможной тропе к водопою диких животных. Желательно распределить график дежурства на ночь, как и график "костровых". На ночь не оставлять вне палатки продукты питания. Но, даже убрав их в палатку, тщательно зверните, так как их запах может привлечь животных. Не пытайтесь убежать от медведя вверх по склону. Медведь гораздо быстрее бежит вверх, чем вниз. А, вообще, лучше не бежать, только внимание привлечешь. Притворяться мертвым - это только в кино, так как медведи охотно питаются падалью. А еще лучше встретить его выстрелом жекана в сердце, так как другие меры вряд ли И не надейтесь на его хорошее настроение. Но страшнее медведя в горах могут быть только нытики и хлюпики, которые могут испортить впечатление от самого классного похода. И, напротив, хорошая компания, скрасит все трудности. Помню свой пятнадцатидневный поход под сплошным проливным дождем, когда девченки плакали из-за того, что пора домой, только из-за того, что у нас была классная коспания. Удачи в горах и на равнине!
Из выбранных видов отдыха имеет свои плюсы и преимущества, но ниже мы хотим уделить особое внимание походам в горы. Данный вид времяпрепровождения имеет массу преимуществ: горные походы — дарят необычайное удовольствие от общения с природой, а преодоление диких территорий среди лесов и скал — это прекрасная форма двигательной активности, которая укрепить мышцы и избавиться от накопившегося стресса. Поэтому неслучайно, что горный туризм набирает такую популярность и уральские туристы отдыхают не только в Уральских горах и пределах своей страны, но и выбирают поездку в Армению, Грузию и другие соседние страны, славящиеся своими великолепными горными ландшафтами.
Несмотря на все плюсы, без некоторой предварительной подготовки, а также без соблюдения правил безопасности тут никак не обойтись.
