3-011317290785Согласно проведенным исследованиям, в процессе быстрой ходьбы у человека работают все группы мышц, а сердечно-сосудистая система начинает работать в максимально оптимальном режиме. Спортивную ходьбу связывают с такими качествам, как быстрота, выносливость и координация собственных движений. Кроме того, для скорохода очень важно быть гибким, обладать высоким уровнем подвижности в голеностопных и тазобедренных суставах, иметь хорошо растянутую и сильную мускулатуры подвздошной зоны живота, а также максимально сильную спину. Основным отличием обычной ходьбы от спортивной является то, что у спортсмена двух-опорное положение очень незначительное. Некоторые специалисты вообще считают, что в условиях современной скорости, у скороходов вообще отсутствует двух-опорные позиции. Помимо всего, у него происходит очень активные движения в суставах тазобедренной части вокруг вертикальных осей. Для того, чтобы продвижение ходока осуществлялось еще более активно, его опорная нога выпрямляется в коленном суставе.
ответ: 1. 8+9=17 тетрадей. ответ: на 17 тетрадей меньше стало на столе. 2. Пользуясь условием задачи нельзя ответить на вопрос "сколько тетрадей осталось на столе", так как нам не хватает данных о том, сколько тетрадей лежало на столе первоначально. 3.Дополним условие: "На столе лежало 27 тетради. Со стола взяли 8 тетрадей в клетку и 9 тетрадей в линейку. На сколько меньше стало тетрадей на столе". 4. Решим задачу. 1) 8+9=17 тетрадей - взяли со стола. 2) 27-17=10 тетрадей - осталось на столе. ответ: 10 тетрадей осталось на столе.
2) 65*7=455
3) 95/19=5
4) 68/20=34
5)5*34=170
6) 455-170=285