Если вы посмотрите между лапок взрослому самцу песчанки, то увидите крупные семенники, по которым вы и сумеете его отличить. Если грызун еще молодой, можете немного надавить ему на живот, чтобы увидеть разницу. Аккуратно возьмите грызуна и переверните его животом вверх. При этом будет лучше, если одной рукой вы станете держать его голову, а второй рукой придерживать за попу. Внимательно осмотрите брюшко животного. У самок должны отчетливо выделяться соски. Если у песчанок уже начала расти шерсть, подуйте грызуну на живот, и соски станут видны.
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Представители философско-социологического направления (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом.
В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксёнов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) «здоровый образ жизни» рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной задачи — укрепление здоровья индивидуума.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
5м 3дм=53 дм
263-53=210(дм)
210 дм=21 м