К влаголюбивым растениям для приусадебного участка относят такие, которые не являются водными однозначно, т.е. растущими в воде, но им принадлежит роль переходных – от воды к сухопутным садовым участкам. Влаголюбивые растения для сада высаживают в основном на участках, оснащенных естественными водоемами с богатой увлажненной почвой, но при этом не переувлажненной. Некоторые виды таких жителей сада могут обитать и на умеренно сухой почве, но чувствуют себя на ней некомфортно и могут погибнуть. К самым популярным видам влаголюбивых растений можно отнести такие, которые создают уют и хорошо приживаются на даче и в саду с водоемом. Узамбарская фиалка Относится к семейству геснериевых. Это травянистый многолетний цветок, имеет укороченный сочный стебель с красивой розеткой округлых листьев с волнистым краем, окрашенных в темно-зеленый цвет, а снизу - в красноватый. Цветки оформлены в соцветия. Они бывают одноцветными – белыми, розовыми, красными или узорчатыми многоцветными. Примула Многолетние травянистые растения с розеткой прикорневых зубчатых листьев. Цветки – красивые, ярко окрашены, собранные в соцветия. Цветут рано весной. В ландшафтном дизайне эти влаголюбивые растения незаменимы и притягательны. - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article/36575/vlagolyubivyie-rasteniya-dlya-oformleniya-priusadebnogo-uchastka-i-ukrash...
Витамин D — группа биологически активных веществ (в том числе эргокальциферол и холекальциферол) . Витамины группы D являются незаменимой частью пищевого рациона человека. Суточная потребность: 10-25 мкг
Растворим в жирах. Состоит из феролов, приобретающих активность при ультрафиолетовом облучении. В организме этот процесс осуществляется в коже. Дефицит витамина D — явление очень распространенное, и может вызвать проблемы роста клеток органов, наибольшим из которых является кожа. Учёные также занимаются поисками доказательства того, что долговременный дефицит витамина D приводит к заболеванию раком.
Источники Синтез в организме: холекальциферол образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света Животные: сливочное масло, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, рыбий жир, икра Растительные: люцерна, хвощ, крапива, петрушка, грибы
Функции
Витамин D регулирует усвоение минералов кальция и фосфора, уровень содержания их в крови и поступление их в костную ткань и зубы. Вместе с витамином A и кальцием или фосфором защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний. Он также предотвращению зубного кариеса и патологий дёсен бороться с остеопорозом и ускоряет заживление переломов
92+29=121
поставь лучший ответ, тебе не сложно, а мне приятно