Каждый желает иметь крепкое здоровье, красивое тело, но не каждому удается этого добиться. Выполнять каждодневные упражнения еще не достаточно для того, чтобы утверждать о здоровом образе жизни. Есть очень важный фактор, который может мешать в выполнении поставленных задач - это вредные привычки.
Основными вредными привычками у людей являются алкоголизм, курение и наркомания. При наличии любой из перечисленных привычек можно смело утверждать, что у человека далеко не идеальное здоровье. Его физическое и психологическое состояния далеки от идеала. Ни о каком здоровье не может идти и речи.
Распространенной вредной привычкой является алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя разрушает в первую очередь психику человека. Алкоголь позволяет почувствовать человеку радость, но радость эта выдуманная, нездоровая. У человека в пьяном состоянии резко падает внимательность, реакция и адекватность. Это необдуманным поступкам, ошибкам, скандалам. Хоть человек и чувствует прилив эмоций, радости, но он все дальше и дальше отдаляется от здорового общества. Такому человеку уже будет трудно достичь чего-либо в жизни, его интересы резко сузятся до минимума, либо придут к единственному интересу - интересу пьянства. Помимо всего этого алкоголь будет разрушать организм человека, нарушать его умственную деятельность, физическое и эмоциональное состояние, приведет к быстрому старению организма. Если не побороть тягу к алкоголю, то ни к чему хорошему это не приведет. Человек станет слабым во всех отношениях.
Международный фестиваль рекламы «Каннские львы» открывает для нас двери в мир безупречной рекламы. Социальная реклама — не исключение. Из года в год, рекламщики нас радуют настоящими, а главное нужными сценариями для рекламного видео-ролика. Несмотря на сегодняшний год, особо хочется отметить рекламу против алкоголя лет.
Еще одна проблема общества - курение. Но в отличие от алкоголя, курение наносит основной вред на физическую деятельность человека. Вдыхая дым табака, человек загрязняет дыхательные пути, у организма появляется кислородное голодание, в следствие чего нарушается сердечная деятельность. Курение ухудшению выносливости, отдышки, слабости. Также вред сказывается и на многих других органах. У курящего человека часто случаются проблемы с волосами, зубами, кожей. Все это пристрастие может закончится страшными раковыми заболеваниями. Курение и здоровый образ жизни просто несовместимы.
Если смотреть на этот вопрос объективно, то человек знает себя с момента рождения, первого своего крика, до своей смерти, до полследнего выдоха. Сознательно же он осознаёт, что он-человек, личность лет с 3-5. В большинстве случаев люди думают, что они знают о себе всё, однако это совсем и совсем ошибочное мнение. По мере жизни человек копит информацию, всё это откладывается в его памяти. В течении жизни, в каких-то ситуациях, лучше проявляются какие-то наши положительные или отрицательные качества. Иногда выплывают наружу какие новые качества, которые, могут не только обрадовать своего обладателя, но и шокировать :))) На протяжении жизни человек всё больше задумывается о себе, о своей жизни, о своих настоящих и будущих поступках. Человек пытается спрогнозировать свою жизнь, повлиять на ход событий. И всё-таки, кого мы знаем лучше чем самого себя? Наверное, никого. Мы знаем свои вкусы, привычки, что нас раздражает, а что наоборот, поднимает настроение. А ещё, ведь, когда наступает такой период, когда тебя никто не понимает, можно ведь всегда поговорить сама с собой?:) Не правда ли?
Можно фоткуда