У каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми рас привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.Если смотреть на жизнь человека в глобальном масштабе, то 80% всех действий индивидуум выполняет без раздумий, как говорится, по инерции. После пробуждения, часто даже с закрытыми глазами, большинство людей идут в ванную, умываются, чистят зубы, причёсываются.
Кому-то необходимо распахнуть окно и вдохнуть свежий воздух. А кто-то мысленно здоровается с таким привычным деревцем, которое он ежедневно видит из своего окна.
Утреннее чаепитие или употребление чашечки кофе для некоторых столь важная привычка, что если вдруг что-то нарушается в режиме дня, и выпить горячего напитка не получается, человек чувствует себя ущемлённым, разбитым. Некоторые предпочитают в начале дня выкурить сигаретку, пролистать прессу или заглянуть в электронный почтовый ящик.
У многих чрезвычайно укореняется привычка ходить на работу. Поэтому наступление пенсионного возраста для них является сильнейшим стрессом, выбивающим личность из колеи.
Вообще, привычки – неоднократно повторяемые действия – очень важны. Когда всё идёт по плану, без сбоев и накладок, психика человека находится в уравновешенном состоянии. Поэтому во многих случаях привычки идут на пользу человеку. Они освобождают мозг от необходимости контролировать многие моменты жизни.
Мы все зависимы от своих привычек. И хорошо, если они относятся к полезным, придают здоровья, укрепляют семейные и общественные связи человеку быть приятным для окружающих.
Однако наряду с полезными и нейтральными существуют вредные привычки. И их влияние на здоровье самого индивидуума и на комфорт окружающих его людей чаще всего оказывается очень негативным.
ТЕСТ № 18
1. Как отдается приказ?
В) Приказ может быть отдан в письменном виде, устно и по техническим средствам.
2. Как осуществляется передвижение на поле боя по вязкому или скользкому грунту?
Б) Передвижение по вязкому или скользкому грунту производится широкими шагами; ноги следует переставлять быстро, чтобы они не успели глубоко увязнуть в почве
3.Для чего предназначены общевойсковые фильтрующие противогазы?
Б) Общевойсковые фильтрующие противогазы предназначены для защиты органов дыхания, лица и глаз от ОВ, РП и БС.
4. Как накладывается косыночная повязка на область локтевого сустава?
Б) Косыночная повязка на область локтевого сустава накладывается под поверхность локтевого сустава.
5. Разборка автомата Калашникова?
В) Полная и неполная;
Неполная разборка производится для чистки, смазки и осмотра.
Полная, для чистки автомата при сильном загрязнении, после того как он находился под дождем, в песке или в снегу, при переходе на другую смазку и при ремонте.
ТЕСТ №19
1. Как формулируется приказ в ВС РФ?
Б) Ясно, кратко, четко.
2. Когда применяется скоростной бег?
А) Скоростной бег применяется при перебежках, при выбегании из укрытий к боевым и транспортным машинам, при разбеге перед преодолением препятствий.
3.Назначение Респиратора Р-2
Б) Респиратор Р-2 предназначен для защиты органов дыхания от радиоактивной и грунтовой пыли.
4. Какая повязка накладывается при повреждении непосредственно в области локтевого сустава?
А) При повреждении непосредственно в области локтевого сустава накладывают сходящуюся черепашью повязку.
5. Какая емкость магазина?
Емкость магазина какого оружия?
Какая из причин возникновения цунами является неправильной? Выберите один ответ:
ОТВЕТ : подводные сели