тема: здоровье.
Объяснение:
Здоро́вье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие.
Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.
По уставу ВОЗ, «здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
П. И. Калью рассмотрел 79 определений здоровья, сформулированных в разных странах мира, в различное время и представителями различных научных дисциплин. Среди определений встречаются следующие:
Здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации, нормальный ход биологических процессов индивидуальному выживанию и воспроизводству.
Динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой.
Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде к полноценному выполнению основных социальных функций.
Отсутствие болезни, болезненных состояний и изменений.
организма при к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.
Согласно Калью, все возможные характеристики здоровья могут быть сведены к следующим концепциям:
Медицинская модель — для определений, содержащих медицинские признаки и характеристики; здоровье как отсутствие болезней и их симптомов.
Биомедицинская модель — отсутствие субъективных ощущений нездоровья и органических нарушений.
Биосоциальная модель — включаются рассматриваемые в единстве медицинские и социальные признаки, при этом приоритет отдаётся социальным признакам.
Ценностно-социальная модель — здоровье как ценность человека; именно к этой модели относится определение ВОЗ.
Объяснение:
Обязательно обращай внимание на одежду, обувь, экипировку местных жителей, так как они обычно хорошо при к тем условиям, в которых живут.
Регулярно занимайся физкультурой и спортом, закаляй организм — это вам легче и быстрее акклиматизироваться в любой местности.
Осторожно переходи к новым кушаньям, особенно местным: незнакомая пища может вызвать расстройство желудка, а также более тяжелые последствия для твоего здоровья.
Соблюдай режимы питания и потребления питьевой воды.
Избегай переедания, особенно в жару.
В холодном климате целесообразно более калорийное питание, чем обычно. Пища должна содержать весь необходимый набор витаминов, микроэлементов, жиров и углеводов.
Если в нормальных климатических условиях человеку достаточно 2 литров жидкости в день, то в жарком климате эта норма возрастает до 6 литров. По возможности заменяй пресную воду соком или чаем.
Не пейте сырую воду из-под крана, реки, ручья и даже родников.
Помните:
По возвращению домой вашему организму придется перестраиваться – ведь он уже привык привыкнуть к новому климату или новому часовому поясу. Такая обратная перестройка называется реакклиматизация. Правила успешного ее прохождения такие же, как и для акклиматизации.
У кожного із нас своє життя,свої труднощі,свій успіх.Але якщо подивитись з іншого боку,ми дуже схожі.У багатьох життєвий успіх:знайти друзів,родину.
У когось:знайти роботу і зробити кар'єру.Але хочу сказати,що життєвий успіх не можливий без натхнення.Так,так саме натхнення!Навіть життя без нього не можливе.Тому,що все що я переназвав-(ла) все це нас надихає,ось тому ми і хочемо цього досягти в житті.