"Вредные привычки"
Что такое привычка? Привычка – действие или поведение, которое человек делает постоянно. Привычки бывают вредные и нет, например :вставать рано (хорошая) и употреблять алкоголь (плохая), правильно питаться(хорошая) и ругаться матом(плохая). Если у человека появляется какая-то привычка (не важно плохая или хорошая) он не сможет от неё избавиться, вернее может, но это очень сложно.
Вредные привычки приобрести легче, можно только один раз попробовать и это уже войдёт в привычку. Из вредных привычек есть 3 основные:курение, алкоголь и наркотики. Всё это вредно и даже пробовать это не стоит. Перечисленные привычки негативно влияют на организм человека (упадок сил, проблемы с сердцем, лёгкими, зубами, желудком и тд) Исходя из этого мы поняли, что лучше не пробовать что-то вредное и бороть свои плохие привычки. Как бы тяжело это не было!
Нажюсь
Кстати, интересный факт. Чтобы какое-то дело вошло в привычку, нужно делать его на протяжении 21 дня, а потом ты будешь делать по привычке))
"Вредные привычки"
Что такое привычка? Привычка – действие или поведение, которое человек делает постоянно. Привычки бывают вредные и нет, например :вставать рано (хорошая) и употреблять алкоголь (плохая), правильно питаться(хорошая) и ругаться матом(плохая). Если у человека появляется какая-то привычка (не важно плохая или хорошая) он не сможет от неё избавиться, вернее может, но это очень сложно.
Вредные привычки приобрести легче, можно только один раз попробовать и это уже войдёт в привычку. Из вредных привычек есть 3 основные:курение, алкоголь и наркотики. Всё это вредно и даже пробовать это не стоит. Перечисленные привычки негативно влияют на организм человека (упадок сил, проблемы с сердцем, лёгкими, зубами, желудком и тд) Исходя из этого мы поняли, что лучше не пробовать что-то вредное и бороть свои плохие привычки. Как бы тяжело это не было!
Нажюсь
Кстати, интересный факт. Чтобы какое-то дело вошло в привычку, нужно делать его на протяжении 21 дня, а потом ты будешь делать по привычке))
Метрополитен – один из основных видов городского пассажирского транспорта.
Однако такое место, как метро требует внимания и повышенной осторожности, поэтому нужно помнить и соблюдать определенные правила безопасности.
Общие правила безопасности в метрополитене
При входе и (или) выходе на стацию метрополитена, при движении к эскалатору, при возникновении давки необходимо соблюдать следующие правила поведения:
заходя на станцию и выходя из нее, будьте осторожны с открывающимися в обе стороны стеклянными дверями. Порывом воздуха или из-за небрежности идущего впереди вас человека можно травмировать кисти рук и голову. В свою очередь также придерживайте двери, чтобы не ударить ими тех, кто идет сзади;
подходите к движущийся толпе у эскалатора сбоку, чтобы обезопасить себя в случае давки;
при возникновении давки избавьтесь от предметов одежды, которые могут зацепиться за идущих рядом пассажиров (шарфы, длинные пояса и т.п.), руки согните в локтях и прижмите к груди. Багаж держите впереди себя, двигайтесь со скоростью потока людей. Маленьких детей лучше нести на руках или держать за руку и вести перед собой.
Правила поведения на эскалаторе
Находясь на эскалаторе, необходимо соблюдать следующие правила поведения:
стойте справа, лицом по направлению движения, проходите с левой стороны, держась за поручень;
в условиях увеличенных пассажиропотоков по указанию работников метрополитена заполняйте левую и правую стороны ступеней эскалаторного полотна;
не приподнимайте движущиеся перила и не просовывайте туда пальцы;
не ставьте на поручень предметы;
не садитесь на ступени эскалатора, чтобы одежда не защемилась между ступеньками;
если ваша одежда попала между входной площадкой и лентой эскалатора постарайтесь как можно быстрее избавиться от неё. Затем попросите окружающих сообщить дежурному по станции о случившемся. В экстренном случае попросите остановить эскалатор при ручки «Стоп», которая находится на балюстраде в нижней и верхней частях эскалатора;
если на ваших глазах человек упал на эскалаторе или его вещи попали в «гребенку», немедленно остановите движение эскалатора ручкой «Стоп» и обратитесь к дежурному;
не вставайте на металлическую гребенку узкими каблуками;
будьте внимательны при сходе с эскалатора, готовьтесь к нему заранее и не задерживайтесь на выходе;
при сходе с эскалатора поднимайте сумки-тележки и полы длинной одежды во избежание их попадания в движущееся полотно;
не оставляйте детей без присмотра, малолетних детей держите на руках или за руку;
если эскалатор внезапно остановился, необходимо четко следовать указаниям дежурного. При кратковременной остановке – стоять на месте, держась за поручни, при более длительной – подниматься или спускаться по ходу движения.
ОТМЕТЬ ЛУЧШИМ