Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго.
Природа настолько красива, что ты смотришь на её красоту каждый день. В природе мого разных растений, птиц, рек, озёр. В природе 4 времена года : Зима, весна, лето осень. У каждого из них есть свои плюсы. Зимой очень красивый снег который идет каждый день. И ты с друзьями можешь прыгать по снегу, лепить снеговика. Весной птицы прилетают из юга и радуются потеплению. Также весной набухают почки, появляются первые листочки. Летом очень тепло. Можно ходить в платьях, шортах, футболках. Летом идут целых 3 месяца каникул. Осенью уже все идут в школу, получают первые оценки. Появляются красивые листочки. Я очень люблю мир природы!
однородных смесь или сложных веществах
Объяснение:
прости просто я новичок