Для того, щоб нормалізувати рівень гемоглобіну, найперше слiд звернути увагу на своє харчування. Додати в рацiон залiзовмiснi продукти: печiнку, м'ясо червоних сортiв, шпинат, особливо сiк iз нього, листя салату, персики, гранат. А також яблука, але такi, що пiсля очищення стають коричневими (у них залiза бiльше). Не варто забувати й про бiлкову їжу та про те, що залiзо з неї засвоюється разом iз вiтамiном С, якого багато в зеленi та соках граната, цитрусових. Якщо залiзо не засвоюється, то єдиний б пiдвищити рiвень гемоглобiну -регулярно робити спецiальнi уколи.
В природе широко распространены взаимоотношения животных, при которых одни питаются другими особями. Это форма взаимоотношений называется хищничество. Это одна из форм трофических взаимоотношений между организмами разных видов, при хищник атакует жертву и питается за счёт его поедания. Животных, которые питаются другими животными и имеют при к их поимке, называют хищниками, а их добычу жертвами. Хищники сильнее своих жертв. Мы можем обозначить этот вид взаимоотношений знаком +- полезновредные взаимоотношения, потому что поедая слабые особи в популяции хищники сохранению наиболее здоровых и сильных животных продолжать существование популяции.
