Очные границы памятника: от расположенной к югу от губы Дворовая высоты 148,4 по прямой на север-северо-запад до высоты 215,0, далее по прямой 1,4 километра на север до впадения безымянного ручья в Баренцево море, далее по берегу Баренцева моря (в том числе по берегу губы Дворовой) с общим направлением на юго восток до впадения безымянного ручья в Баренцево море в 780 метрах к северу-северо-востоку от высоты 146,6, далее по левому берегу этого ручья до озера, из которого он вытекает и по восточному берегу этого озера до его северной оконечности, далее от северной оконечности озера по прямой на запад до высоты 153,8, далее по прямой на юго-запад до вершины 148,4, с которой начато описание границы[2]. Площадь охраняемых земель — 6,1 км².Расположен на северо-восточном побережье Кольского полуострова в 129 километрах к северу от посёлка Краснощелье. Статус государственного памятника присвоен 18 января 2009 года постановлением Правительства Мурманской области под номером 73-ПП.
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА В ПОХОДЕНа маршруте турист должен тщательно следить за полостью рта и поддерживать чистоту тела. Нужно хорошо промывать места, подвергающиеся усиленному потению (под мышками, в паховых складках, между пальцами ног). Особенно важен уход за ногами. Ежедневное мытье их холодной водой по окончании перехода — не только необходимая гигиеническая процедура, но и существенное условие закаливания организма, предупреждения потертостей.Не реже одного раза в декаду надо стричь ногти. Носки необходимо по возможности чаще стирать и ежедневно просушивать на большом привале и ночлеге. Регулярно менять белье, Летом нужно особенно часто стирать, чистить, вытряхивать, проветривать и просушивать нижнюю и верхнюю одежду. Грязное белье появлению кожных заболеваний.На дневках должны быть организованы полная санитарная обработка белья и мытье всего тела с мылом, по возможности горячей водой.
Строение ушей. Заяц-русак имеет уши длиннее собственной головы от 9,4 до 14 см. У беляка они короче головы, при вытягивании почти не достигают кончика его носа, длина - 7,5-10 см. Хвост. Заяц-беляк имеет закругленный, короткий хвост белого цвета длиной до 10,8 см. У русака он длиннее – 7,5 -14 cм. Имеет форму клина. Конечности. Передние лапки русака намного уже и короче задних. Заяц-беляк обладает широкими, разлапистыми ступнями. Подошвы покрыты густым мехом, он быстро и свободно бегает по рыхлым сугробам. Однако по прямой ровной дороге скорость бега русака выше.
