Потребности подростка в продуктах питания в день будут такими:
Мясо – примерно 200 грамм;
Растения:
Обширный хвойный лес, состоящий из елей, пихт, лиственниц и кедра. В высокогорье можно увидеть большое количество кустарниковых лугов и дерново-злаковых растений.Горные области покрыты пышной растительностью, которая меняется в соответствии с высотной поясностью. В этой зоне можно увидеть многих представителей средиземноморской и среднеазиатской флоры, например, миндаль, платан, клен, грецкий орех, косточковые и многие другие виды. Равнинные зоны, протянувшиеся с северной до южной границы более чем на 1500 км, усеяны степными и пустынными растениями. Здесь можно увидеть такие вилы, как саксаул, тополь разнолистный, гребенщик. В зоне равнин Алтая произрастают заросли боярышника, шиповника и жимолости, а в предгорных равнинах Тянь-Шаня и в Жонгарском Алатау можно встретить лишь растения, характерные для пустынь, и некоторые виды эфемер и эфемероидов (маки, осока, тюльпаны, мятлик и др.) В низкогорье произрастает лес, состоящий из осин, берез, диких яблонь, боярышник.
Животные:
В степи обитает суслик, полевка, пеструшка, хомяки и пищухи, а также лисица, волк, сайгак, барсук, дрофа. Встречаются и птицы: журавли, синицы, черные воробьи и др. В лесостепи здесь встречаются зайцы, горностаи, косули, лисицы и волки, а также некоторые виды птиц: куропатка, тетерев, дятел, рябчик, ворон, кобчик и сокол-балобан. В небольшом количестве обитают ящерицы и змеи. В зоне речных долин и озер обитают пятнистые кошки, шакалы, волки, кабаны, косули, различные виды грызунов и птиц. В пустыне проживают различные виды животных, которые сумели адаптироваться к здешним условиям. Здесь обитают волки, лисицы, песчаные зайцы, ежи, барсуки, сайгак, кулан, джейран, сурок, песчанка, суслики и мыши. Также здесь встречаются беркут, сорока, воробьи, различные змеи, ящерицы и степная черепаха. Горные ущелья населяют крупные хищные птицы, еловые леса – рыси, косули и маралы, а альпийские луга – снежные барсы, горные бараны, архары и разнообразные птицы. В речных водах много рыбы, которая имеет промысловое значение. Аральское море насчитывает 20 видов рыбы, Каспийское – 50. Также здесь обитает каспийский тюлень.
Не загрязнять воздух, атмосферу отбростками. Не бросать мусор в море, на землю. Надо охранять и беречь окружающую среду и воздух. Потому что грязный воздух вреден для нашего организма