Выделите в предложениях слова категории состояния.Определите значение слов категории состояния и их синтаксическую функцию.1)Было тихо,темно,и только на вершинах кое-где дрожал яркий золотой свет и переливался радугой в сетях паука.
2)Мне стало стыдно своего волнения,своей дрожи.3)Солнце все выше и выше.Вот уже жарко стало.
4)Только поздней осенью бывает так хорошо.5)Трезвое,будничное настроение овладело мной,и мне стало стыдно всего,что я говорил у Волчаниновых,и по прежнему стало скучно жить.
6)В небесах торжественно и чудно!Спит земля в сиянье голубом.Что же мне так больно и так трудно?Жду ль чего?Жалею ли о чем?.
7)Надо было бы съездить сначала в Новгород,впечатлиться там Феофаном Греком.
8)О шедеврах русской древней живописи трудно говорить с широким кругом людей.9)Им,карасям,невозможно представить,что есть иные формы существования материи надо

👇

Открыть все ответы

Ответ:

gkulgkuy

26.02.2021

Объяснение:

1. Разминка-растяжка для снижения вероятности травм. Прежде всего коленочки конечно. Аккуратно и постепенно приседать, крутить коленками и стопами. И спинку погнуть. Это хорошо бы по паре раз в день... и вообще всегда невредно. Покувыркаться по матам во все стороны.

2. Интенсивная нагрузка как на спуске: 1-2минуты, чтоб запыхаться (это анаэробная вроде?). Я лифтом на 9 не пользуюсь и через 2 ступеньки. Заодно контролирую, на каком этаже дыхалку собьёт. Вниз тоже можно, но не скакать через пролет, а по ступеньке, быстро.

Раньше "через скамеечку" прыгали.

П.2 Можно совмещать непосредственно с закачкой.

3. Подготовка "функции" к высокогорью (если планируете катать выше 2400). В общем довольно долго и изнурительно уставать. За этим - к опытным.

4. Спортсмены + к 2 занимаются взрывной силой мышц.

4,8(20 оценок)

Ответ: