В нашей жизни огромную пользу для здоровья мы получаем от закаливания. Закаливание можно проводить каждый день, сочетая его с физическими упражнениями. Нашими в закаливании являются обыкновенные солнце, воздух и вода. Солнечные ванны можно получать нам летом, когда стоит тёплая погода. Они благотворно влияют на организм. Солнце очень нам в выработке витамина D. Каждый день можно совершать пешие прогулки по свежему воздуху, особенно здорово ходить по лесу или парку. Вода – это огромный фактор закаливания и незаменимый в деле гигиены. Ежедневно моясь в душе, мы смываем себя много вредных микробов. Можно и обтираться холодной водой, если ещё не можешь плавать в холодной воде или для этого нет возможности. Закаляясь, стараясь как можно быстрее достигнуть результата, важно не торопиться, постепенно привыкая бывать всё больше на солнце, свежем воздухе, привыкать к более холодной воде. Так мы приучим свой организм к посильным нагрузкам и будем наслаждаться своим крепким здоровьем, нужным нам для нашей жизни.
ответ:
технологии в современном обществе занимают важное место. они воздействуют на все сферы жизнедеятельности, облегчают жизнь, делаю жизнь более лёгкой. в современном мире уже ни один человек не может представить свою жизнь без век технологий.
однако, не все технологии идут на пользу человеку. часто происходит наоборот.например, современное оружие способно уничтожать и природу, и человеческие жизни в пугающих масштабах. промышленность дымит, коптит, сливает ядовитые отходы в воду, вторгается в земные недра в поисках ресурсов. а пластиковые отходы не разлагаются природным путем и откладываются в природе надолго.сейчас перед современными технологиями стоит находить действенные способы очищения окружающей среды, переработки мусора.
технологии могут приносить пользу, а могут и вред. смотря как ими пользоваться.каждой технологией надо пользоваться с умом и пониманием ее настоящей пользы!
2. Большой лев охотится, тигр смотрит на большого льва.
3. Воробей и синица сидят на ветке, ласточка летает над землёй.
Ну как?