- Доброго дня, лікарю.
- Доброго дня! Чим я можу вам до На що скаржитеся?
- Постійна слабкість, хочеться спати.
- Кожному потрібно підтримувати свою форму: займатися фізичними вправами, робити зарядку. Нинішнє покоління постійно забуває про це. Тому і виникають такі проблемі як слабкість, запаморочення. Тому тобі обов'язково ходити на одну або краще дві спортивні секції!
- Що ви скажите про моє постійне бажання спати?
- Постійно просто почати лягати спати рівно о дев'ятій і менше часу проводити за комп'ютером та телевізором.
- Також я постійно відчуваю дискомфорт у животі.
- Це все залежить від харчування. Потрібно виключити із раціону жирну іжу, фаст-фуд, газовані та солодкі напої, кондитерські вироби, збільшити вживання фруктів, овочів і продуктів багатих на білки та протеїни.
- Дякую, буду дотримуватися ваших порад!
- І останнє, що я хочу сказати, проводь більше часу на вулиці. Дихаючи свіжим повітрям у лісах, парках, лісосмугах і все буде добре!
- Щиро дякую! До побачення!
- Бувай здоровим! Був радим тобі до Хай щастить!
-Добрий день,л1карю!
Добрий! Що привело, вас до мене?
-У мене часто болить голова. а також п1сля урок1в болить спина.
-А як ти проводиш в1льний час?
- Приходжу з1 школи. об1даю 1 с1даю пограти в компьютер, пот1м роблю 1роки 1 знову за компьютер.
-От бачиш. Ти зовс1м не буваеш на св1жому пов1тр1, от в1д цього болить голова. Треба бути на прогулянц1 м1н1мум дв1 години.
-А спина?
-Це в1д непрвильно1 осанки. Сидиш нер1вно на уроках, а також за компьютером.
- Добре. л1карю, я буду намагатися дотримуватись Ваших порад!
1 Дністер і Південий Буг-сіверської річки
2 особливістю Азовського моря є наявність на його узбережжі Коси Азовського моря